允许自己有病

我最近胃里不舒服，买了药，效果也不是很理想。我突然有种想法，我觉得可能是我排斥自己生病，我不想生病，我想快点好了，当这么想的时候感觉内心有点紧张。️一紧张更严重。

我突然想起来海澜博士在《不完美才美》中强调的，我们要允许自己生病，这是我们生命的一部分，有了它们生命才么完美。

此刻，我太喜欢海澜博士了，对她深深地敬佩。

所以，我换了一种思考方式：

允许胃里不舒服，我要感谢它，生病，痛苦本来就是生命的一部分，我接受它们的到来，感谢它们让我的生命完整。

写完我感觉胃里舒服很多了。

同时我允许健康，允许快乐；

允许自己懒惰；

允许自己生病；

允许自己不舒服；

允许自己生气；

允许自己难过；

允许自己懒散；

允许自己睡懒觉；

允许自己郁闷；

允许自己有困惑；

此刻我觉得一切都是好最好的安排，

我想要的都会在合适的时间给我。

感谢海澜博士，感谢崔玲的推荐，我要把这本书，这个观点分享给更多的人。

痛苦、疾病，是生命的一部分，允许自己生病，感谢生命的不完美，不完美才美！