如何突破自我设限？1

19课如何突破自我设限

积极信念系统

1.人生始于今天，过去只存于脑中。

2.过去是否是沉重包袱，由自己决定。

3.你只能改变自己。不能改变世界和别人。

4.你的世界在你的脑中，无需改变外面的世界。

5.你本人已具备所有能量，无需外求，无需证明。

6.所有的改善从信念开始。

作业：觉察你有什么信念在束缚着你，捆绑着你，活出自由绽放的自己

今天学习了19课如何突破自己的生命设限？

通过学习这六条积极的信念系统，我明白了：只有当下，没有过去和未来，只能改变自己。自己已经具备所有能量，无需外求。

      我觉察，生活中影响我的信念系统有：1.如果拒绝家人，朋友，同事，他们会觉得我不好。

2.老公当着外人的面说我，指责我，我会觉得他不尊重我，让我难看。

3.儿子不好好学习，将来会吃苦。

4.家长说的话，子女不听就是不孝顺等

正是因为这些信念让我有时活的很不开心，有时会压抑自己。努力突破自己的生命设限，活出绽放的自己。

案例：亲戚的孩子，喜欢自己孩子的玩具，你会怎么做？

哦，我知道了，你也喜欢这个玩具，但这是姐姐的，阿姨做不了主，你需要问姐姐。