《规划最好的一年》——找到动机3要素

①角色 成为什么样的人 更专业&更多可能性

②收益 得到很多东西 收获&不做的损失

③同伴 3-5人学习小组互相鼓励陪伴

六哥说到的，目标要有动机，那动机的三要素是角色、收益和同伴。

第1个，当你有一个目标的时候，你可以先问问自己，你达成这个目标是想成为更专业的人呢，还是你达成这个目标之后，你的人生有更多的可能性。

就比如说，我想成为三级拆书家，我是希望我的人生有更多的可能，我的身份有更多的不同，我通过拆书的学习，我可以将拆书的方法运用到生活中的沟通交流，还有孩子的学习、成长、陪伴中。同时我学习到了这个拆书的方法之后，我可以在我的职业生涯有更大的可能。所以成为三级拆书家是我今年的一个杠杆性的目标。

第2个，说到收益，对，就如前面我所说的成为三级拆书家，我可以在生活中，有更多的成长，在职业生涯中有更多的提升，这就是我的收益。

那如果不能够成为三级拆书家，那我有一些怎么样的损失，然后这样的损失我能够接受吗？我觉得这个部分是需要把它想得非常的清晰。如果这一年我没有为成为三级拆书家而奋斗的话，我可能失去非常优秀的同伴，可能失去很多赚钱的机会，如果没有为之努力那么目前就没有人生目标，生活很封闭，人很颓废。那么这样，既没有优秀的同伴，又失去赚钱的机会，人生又很颓废，这是我非常非常不愿过的一生。

走2020年，成为三级参数家是我一个非常重要的目标，一定要去实现的。

第3个，对，在成长的路上，特别需要小伙伴的陪伴和支持。所以要把跟我目标有关的小伙伴全部微信置顶，每天跟她们聊一聊近况和进步。找到了小蕾、林玲，小橙、小含、QQ、米苏爸，把他们都微信标星标。并且林玲聊了我最近关于拆书的2月份目标和问了她的近况。

六哥提到的，可以这么做，就是把自己的最近想做的一件事情发在朋友圈，比如说我自己想做时间管理，然后就找到3~5个同频的小伙伴，然后组成一个群，大家为一个目标去努力，当你想停下来的时候，看到大家都还在坚持的时候，就借用他们的力量让自己继续前进。