本心读书会《穷查理宝典》读书总结一
读书总结《穷查理宝典》 前言
姓名：姚 丽
日期：2019.10.12
一、读书摘要 ：
1、一度被传是巴菲特接班人的李录，在查理帮助下获得成功，一路的心理路程；
2、李录眼中恩师查理的独特魅力；
3、查理的人生价值体系。
二、金句/语录 ：
1、我只想知道将来我会死在什么地方，这样我就不去那儿了；
2、世间宇宙万物都是一个互相作用的整体，人类所有的知识都是对这一整体研究的部分尝试，只有把这些知识结合起来，并贯穿在一个思想框架中，才能对正确的认知和决策起到帮助作用；
3、我一辈子想要的就是融入生活，而不希望自己被孤立；
4、我手里只要有一本书，就不会觉得浪费时间。
三、阅读的新知和感想：
本心读书会《穷查理宝典》读书总结一
四、思考题 ：
怎样理解对知识的诚实？如何做到对知识诚实？
书中说查理获得普世智慧这种思维方式的基础是基于对知识的诚实。那么什么是对知识的诚实呢？查理认为这个世界复杂多变，人类的认知永远存在着限制，所以要注重收集各种新的可以推翻原有论点的证据，并且不断地修正自己思维上的盲点。即所谓“知之为知之，不知为不知”。
老师给出的解释更落地，老师认为对知识的诚实是：知道，并且做到！
老师说，对知识的诚实，就像你的爱人只是口头上不停的对你说“我爱你”，可并不去行动，这就是对你不诚实一样，很多道理我们都懂，可就是做不到去践行，这也是对知识的不诚实。
真实面对，真实沟通，真实是不忽悠自己，真诚是不忽悠别人，你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起，无论何时都有一种从心灵深处漫溢出的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦，这就叫真实。
尊重事实，实事求是，人在真实的情况下才最有力量。
这让我反思到了自己N多年来的生活状态，对自己不真实，对别人不真诚。
经常压抑自己对物质的欲望，美其名曰：我很清高，我活的不俗，我才看不上那些充满铜钱臭的东西呢！
在和朋友相处时，不能对朋友做出的任何决定有不同的意见，有意见就怕别人说自己不随和、没有包容心！
在家庭生活中，刚开始还对丈夫不利于家庭生活的行为加以要求，后来看不到对方的改变，就干脆关上了心门，不再向他吐露任何的心声。
慢慢的自己就真的丧失了感受自己真实感受的能力，像老师说的那样，由于我的不诚实，我的心慢慢偏离了正轨，开始失眠、烦躁、抱怨、委屈，看问题失去了客观，更加的武断，整个人越来越焦虑，越来越虚无缥缈，落不了地。
今年夏天，得惠于我的老板，使得我有机会带两个孩子乘坐游轮去看看外面的世界。因为只能和孩子相处几天，所以我格外的看重，我希望在这几天里能用我的自律来影响孩子提高自我要求。我规划的很好，每天五点起床面朝大海静坐、节制饮食注重锻炼、多多看书，做孩子们的楷模。可结果我一样都没做到，反而去怪罪孩子，认为是她们的任性、墨迹、没有时间观念影响了我。
整个旅程我被无边的焦虑包裹着，和孩子的关系越来越僵，最后变成了我所有的注意力都集中在希望和我相处的这几天孩子能养成凡事有计划并能按计划执行的好习惯上。孩子越来越抗拒，我对她们越来越失望，我简直要崩溃了。
现在看来孩子们真的只是在模仿我而已，是我先对自己、对知识不诚实的，只是知道，没有做到。
那如何才能做到诚实呢？
就如老师说的，基础性知识出了问题再怎么研究也没用。比如一个人睡眠不好，再怎么研究情绪治疗、情绪管理，都很难管用。所以要研究高层建筑，就要先把地基打牢，想要尊重事实，先锻炼自己的觉察能力，做到客观的看待事实。
吃好、睡好、勤于锻炼，自律，戒掉不良嗜好，养好身体。坚持静坐、情绪观照练习，提高觉知力，提升生命能量，减少内耗。通过这些后天的练习可以培养客观的精神，而这种思维方式的养成将使你看到别人看不到的东西，预测到别人预测不到的未来，从而过上更幸福、自由和成功的生活。
五、引发的思考与行动：
老师在解析如何才能界定自己的能力圈时说，要界定自己的能力圈首先认识自己、了解自己，知道自己的能力范围、天赋，了解自己的性格、可以做的事，也就是要看清楚自己的本质。老师举的一个女人如何面对丈夫玩游戏这个案例，简直就是我的原版故事。
我的处理方式是：先是弱者思维告诉对方你娶了我就要让我幸福来进行道德绑架，没用就开始逞强，把自己活的像个男人一样，开始越位，没守住自己的界限，去做本应该他做的事情，结果可想而知，理想中的生活离我越来越远。
这都是没有看到自己本质，没有在自己能力圈里做事情的结果。一个女人，水做的特质就要求她不要太理性，只发挥自己温柔的本性，贴心照顾、全心对待，守住自己的界限，用柔性的力量，以柔克刚就好。
很多时候不了解自己，不知道自己的长处，做事情只靠蛮力，往往会南辕北辙，与目标越来越遥远，生活越来越吃力。
我是一个女人，我喜欢用我的耐心、我的细致、我的热情、我的感同身受来抚慰每一颗灵魂。不知道我对自己的天赋感知的是否正确，但从开始接纳自己起，我就愿意一步步的去体征、去尝试，去创造自己理想的生活。
