一个人如何拥有常快乐的心态？如何独乐?

真的好想永远每时每刻拥有快乐积极阔达的心态？那种感觉太美好了。今晚看黄子华栋笃笑，不知道看多少遍了，总是看不腻，子华神的总能令人沉迷其中。

又一次提醒了我，要保持阔达开朗的心态。

如果你的人生总是这样“大一点你不够大，小一点要你命，”你永远都不会快乐，应该要调过来。

每次听到这段话，都受益匪浅！

人要阔达鸭!要学会与自己和解!

回顾过去，吸取教训和经验

展望未来，做好计划和目标

活在当下，做好自己该做的事

学会独乐，一个人为什么不快乐?

是智慧不够!

是心量太小!

是角度的问题！

学会去欣赏别人，承认别人的优秀，就不会产生嫉妒心理，向高手学习的心态，不再去关注有没有给自己点赞，有没有收益的问题。

不考虑成败输赢得失

不再为名利而行事，

不再为了某种目的而做

只是单纯的发自内心的喜欢

只是享受这个过程的乐趣

只是用心的去体验

二、哪些人总是不快乐?

妒忌心重的人

心量小的人

功利心重的人

欲望过多的人

多愁善感的人

哪些人常快乐?

有智慧的人

知足的人

感恩的人

单纯的人