今日学习摘录

回顾与调整我的思维方式

#本节概要#

A.所有的人生都是通过不断地回顾和调整成长的

B.定期回顾与反思能让我们真正看到做选择时内在的思维方式

在下一次做选择的时候避免同样的错误，做忠于内心的选择

C.思维方式的最终目的是指导我们的选择和行动

D.我们最有行动力的时候是因为有种正面的情绪体验

E.调整两个方面

1根据实际情况不断调整自己的目标

2改进实现目标的路径和提升自身能力