给“自卑情结”脱敏

有时候我在想，情绪敏感也就罢了，咋还这么自卑了。直到看到这本加藤谛三的《情绪钝感力》，我终于知道了问题的症结在哪里？

书中有段话是这样说的:“你现在面临的问题，有可能根源于童年时期没有解决的问题”。

深以为然，我们家姐弟三人，我排行老二。做新衣服的时候，姐姐和弟弟都有新衣服穿，就我穿姐姐的旧衣服，我就一直敏感的认为自己是爹不疼妈不爱的那个。

还有姐姐的悟性、学习能力都很高，哪怕妈妈跟她说一句话，话里面隐藏的意思她也知道。而我刨根问底才能知道它的意思。

后来，我跟姐姐学做衣服。也不是很灵光。不管人多人少，姐姐都会骂我笨，搞得我整天都很压抑。

就连昔日的初中同学见了我，都说我像变了一个人是的。读书时代那个逗比风趣的人去哪了？怎么现在变成一个沉默寡言的人啦？

不断的去打击一个人，说她笨，说她蠢，时间长了，她自己都会给自己贴标签钻进那个套子里去。

这么多年来，无论做什么事情，我都会否定自己，觉得自己就是不行。即使读书笔记在《当当》上过稿了，我都会认为自己是运气好，甚至调侃《当当》的门槛也太低了。

这样看来，我这自卑情结还挺严重的。原来一切都是有迹可循，都是童年所受的影响太根深蒂固了，以至于习惯性的打压自己。

为此，书中还给出一个方法，那就是用成人的思维去解决问题。确实，一个成熟的中年人，本就不应该有那么严重的“自卑情结”。再者来说，我都是半百的年纪了，还在看书、写作，似乎也不是太差劲吧！