是我的内在不平静了

老公刚刚从姐姐家回来，是被我催回来的。因为他已经出去好一会儿了，最主要是从五点多开始打电话和他说让他回来做饭，等到快六点半还不见人影，于是第二个电话打过去，已经没有好语气了，气乎乎的挂断了电话。

因为腰的问题，医生建议卧床休息，于是和他说让他多做些事情。今天我已经在感觉好些的时候，整理了一些东西，扫了地，但站的久了仍然会不舒服。所以心里上有些依赖他了。跟他说，我扫了地，一会儿让他把地拖了，他告诉我晚一点，我信了。现在，一家人都在这个时间等着他做饭，结果他跑去姐姐家闲聊不回来，这让我很生气。

放下电话，心里开始有些纠结，一方面生气，想赌气就是不做饭，一方面又想去弄，但又怕再累着了恢复的慢，于是赖在床边继续看着手机。过了一会儿他回来了，看着他我就开始抱怨：昨天让你挪的花盆，你说晚点弄，结果别人帮着弄了；让你拖地你又说晚点弄；叫你上午买的鸡蛋说等到下午，现在都快晚上了；现在一家子等着你回来吃饭，你却跑去闲聊……深知我的唠叨是不起任何正面作用的，但是好像不说出来，有点对不起自己，是对不起自己对他的信任和期待吧。

一顿抱怨后，自己都感觉说的累了，这样不起作用的。而为什么我会去要抱怨他呢？是因为我内在不平静了。我的内心有一个声音就是“应该”。你说一会儿弄就应该一会儿弄啊，你说帮我做事情就要主动想着并积极啊，你应该言而有信啊，你应该更多的关心我啊。而每一个应该都会带来很多的愤怒和失望。那抛开“应该”之后呢？我说出了请求，他没有拒绝，而是说等会，我可以再次提醒，如果他还不去做，那要知道这个是我的需求，要么放下需求要么自己去完成。腰出现问题也是自己的事情，能做的事情就做，不能做的事情也要学会接受，接受我就是做不了，接受即使因为做不了孩子们跟着挨饿，那也是没有办法的事情。

突然想到“感恩”这个词，还是要去看到他做到的吧，今天他说话柔和了不少，喊他做事有些也能立即去做了，女儿的衣服也洗了，我想拉他进到我的节奏里，这本身就是尊重的想法。还是要学会放下自己的执着，更多的尊重所有的发生吧。

感恩老公已经做出的努力，也感恩老公在我唠叨抱怨的时候选择一笑而过，感恩今天的发生让我看见这些。