自律给我自由
2019-06-09 本文已影响0人
阿伟2019
行动,才不会被动!
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听说自律的人都会很棒,不管怎么听说,先干了再说话!
其实最近想锻炼的欲望非常强烈,只是怪自己今天才开始迈出第一步,我相信只要第一步迈出,那坚持下来对我来说应该就不是问题了!
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自己之前也非常喜欢运动,只是工作之后被自己懒惰给消耗掉了!从现在从新捡起,但愿不会太晚!
其实给我最大的感召:
1,就是我们的大总,每天看到大总锻炼之后,工作依旧那么激情澎湃,精神抖擞,还有强健的身体素质,这是我所羡慕的!
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2,就是我们伊河路的王总,王总已经40多岁了,每天早上也在坚持晨跑,真的给了我很大的感触,所以就决定从今天开始,必须坚持晨跑,毕竟身体是革命的本钱!
大总的5公里,王总的2公里,包括自己最近的一段时间也听过很多人都在坚持晨跑,每个人都在给自己强身健体,那自己呢?是不是也需要动起来了呢?所以自己要慢慢的向这两位前辈和坚持晨跑的人看齐!加油!!!
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目前已经养成的习惯:
1,坚持每天简书:每天以简书的形式来深刻反省自己,提高自己的思维逻辑;
2,坚持每天读书:读书使人进步,很简单实用的一句俗话;因为自己缺乏,所以才会强烈渴望书中的知识!
3,坚持每天晨跑(还不算每天,今天只是一个开始):因为身体是革命的本钱,锻炼好身体,去拼搏一个自己想要的未来!
21天养成一个好习惯,好的习惯要慢慢培养!
不要让你的懒惰毁了你的大好时光
不要在该奋斗的年纪选择安逸!
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