总有证据支撑自己的信念
2019-06-06 本文已影响1人
潘潘说
每个人都有一套自圆其说的信念系统
总有证据支撑自己的信念自我感觉怎么样?无论自我感觉良好还是糟糕,我们自己都会找到证据做支撑。
如果觉得自己很好、很棒、很漂亮,那在照镜子的时候都会欣赏自己一番,脑子里会浮现别人给你的赞美,觉得所有人都喜欢自己,即使犯了错都会开心,觉得这次错误为以后不犯错做出贡献。
如果觉得自己不够好、太丑了,不招人喜欢,那就会关注自己的缺点,比如脸上又长痘了,最近又胖了,别人的夸赞听不到,而是很在意别人的负面评判。
我们每个人都有一套信念系统,同样一件事,不同的人会产生不同的信念,而无论我们的信念是什么,都会找到证据去做支撑。
樊登说过一句话,“每个人都能做成所有的事。”这大概就是因为我们的信念系统做支撑。回想一下,有时我们投入地做一件事时,会废寝忘食达到忘我,甚至是不计后果埋头苦干,这是否靠着信念系统做支撑呢?
既然如此,如果我们设定了目标,首先要给自己一个正向的信念,并找到支撑信念的证据,那目标达成就容易多了。