距离2021年只剩下34天了，时间总是匆匆的过，年底肯定又在想，今年的愿望实现了吗？今年减肥成功了吗？今年读了几本书？不过想想自己的坚持也是断断续续的，但是至少比去年多了，也算一点点小成功吧。

今天周五，上班也比较没那么忙，整理日报和周报，需要的处理的事情处理一下，总结与反思一下。

今天跟闺蜜聊天说，要考虑30岁后，要做啥，自己觉得应该不可能一辈子做程序员吧，然后那个傻兰竟然跟我说生孩子，虽然今年还不想，但过个一两年这个确实也是一个目标。

最近老公因为学了游泳，越来越喜欢游泳，替他感到开心，因为这样他就可以多运动。

坚持的好习惯

1、7.20起床，喝一杯温水，一整天的胃口都会变得很好；

2、早餐：煮粥+蒸鸡蛋+酱油水黄翅鱼；

3、早晨护肤：水+眼霜+精华+防晒霜+气垫BB+画眉；

4、听书《风声》，打卡第三天，上班路上听十点读书的10天陪你读一本书；

5、水果：苹果+猕猴桃+红心火龙果+苹果橙，一天一苹果，医生远离我；

6、伸展瑜伽1小时；

7、晚间护肤；

8、泡脚。