30年时间,我改变了自己的气质类型
30年前,我渴望改变自己,参加了js训练,购买了相关的课程,但是没有坚持下来。
现在我想重新开始学习。在这个训练课程里我了解到了,心理学上有 “胆汁质”“多血质”“粘液质”“抑郁质”四类气质类型的划分,每个人可能其中一项、两项的特点特别突出,也可能兼具三项特点。
重新开始js训练,我再次测定了一下自己现在的气质类型,答案确实让我有些吃惊。我现在居然是“多血质”的类型。这个气质类型的特点是活泼好动,积极向上,乐观自信,兴趣广泛,善于交际,灵活变通,但是缺乏持久性和耐心。
要知道30年前,我测试的结果是“抑郁质”“多血质”与“胆汁质”的混合体。其中“抑郁质”表现的最为突出。就是林黛玉的那种性格,忧郁敏感,孤僻悲观。 还有“胆汁质”的冲动倔强,当然也有一定现在比较突出的“多血质”的特点。
其实这个时隔30多年的测试结果,我也不应该有太多意外。这30年来我确实改变了太多,我明显要比那段青少年时代更加积极乐观向上,心胸更加豁达,与人交往更加自信乐观,为人处事也更加灵活圆滑。
当年的那个测试结果,我看似未上心,其实在潜意识里却深以为意,这几十年来也在做着积极的改变。
我总结最少有三次,我抓住了人生关键的转折点,让我赢得了更多人的尊重和认可。
我记得上学时我是出了名的“劳模”,行动迟缓,拖延成性。但是在现在的单位,同事里没有人知道我有这个性格上的问题。我给更多人的印象也是雷厉风行,立竿见影。其实我知道自己仍然还存在着诸多拖延的问题,但我一直在努力改善,而且进步也是显而易见的。
今天的这个测试结果让我对自己更加满意,让我对自己30年的付出也更加欣慰。
我不喜欢从前那个自卑懦弱,心中满是倔强,却有力气使不出的自己。 那些年的日子我过得并不开心。
那样的气质类型,一方面是自己的问题,一方面也是身处环境决定的。但无论如何我都应该感谢自己。感谢自己主动认识到的问题,感谢自己一点一滴的努力付出。
这30年来的巨大转变,其实就是我一路走来的心路历程。只有我自己最了解,这样的转变有多么不容易。
这样的转变让我更加意识到了,人只要想改变,什么时候都不晚。一年不行就10年,10年就不行,就20年。用30年的时间成为自己想成为的模样,这种转变也是有意义有价值的,也是值得的。
这种转变让我觉得自己的生命历程更加生动,更加鲜活,更加跌宕起伏。 这样的经历过程本身就是我认可和喜欢的。
我本来就想成为现在这样的人。我终将成为我自己,终将活成我期待的那个人。
当然这四种气质类型本身并没有好坏之分,每种气质类型都有它的优点和缺点,但是能活成自己期待的模样就是最成功的。
了解了我们的气质类型,就应该扬长避短。比如说我现在这种“多血质”类型善于人际交往,那么我就应该充分调动培养发挥自己沟通表达能力, 充分利用我的这个长处。 同时“多血质”的人,存在着注意力不集中,不长久,善变的问题。那么我就应该培养自己持之以恒, 循序渐进,稳扎稳打的行事风格。
每天雷打不动的文字输出、阅读、身体锻炼……这些都是弥补我“多血质”气质类型短板的有效方法。