你好，我的坏情绪

今天是2021314，全网都在秀恩爱，而我一整天的情绪都处在低潮中……

从一早没听到闹铃，导致晚起，从而错过了早读会，也耽误了瘦身计划开始，坏情绪就开始作祟……

坏情绪的传染性很强……因为晚起导致这一天的计划有了一个不完美的开头，整个人就开始走向情绪的低潮……

电脑开机蓝屏，捣鼓了大半个小时才开始工作，重复的工作让我丝毫提不起兴趣……

跟好朋友的聊天，才是我走向坏情绪的临门一脚。我们在关于日常琐事闲聊的时候，发现两个人观念不一样，或者可以说是对立的。是的，一个成熟的人是我可以不赞同你的观点，但是我尊重你说话的权利。在成长的路上，我们都渐行渐远了。想想就挺难过的。

下午的工作效率也不高……一直到晚上回家，洗了个热水澡，才开始正视自己的坏情绪……

有了坏情绪，有了负能量，其实没什么大不了的。

任何人都会遇到情绪的低潮，这再也正常不过了。

我们应该顺其自然的接受它，拥抱它，然后离开它。

我们每个人都是不完美的自己，但那就是最真实的我们。当我们不开心的时候，不要去责怪自己，应该张开双臂去拥抱自己。

唯有承认坏情绪的存在，才能真正理解它，并在这儿把它放下了，带上自己，朝更好的自己前行。