觉醒是一个逐渐的过程

周五读书会在轻松愉悦的热闹氛围中进行，所读小节是《要想发现孩子的本真，首先寻找真实的自我》，参加读书会的除了琴素老学员，又来了不少新面孔。从2016年，我们开始读《父母的觉醒》，现在再次读这本书，有种茅塞顿开、一语点醒梦中人的感觉。听着新老学员的互动，更深刻体会到，觉醒是一个逐渐的过程。

自负感没有好坏，它只是固有地存在，“负”如“附”，附加在自己身上的感觉，如一幅自画像，一幅盔甲、一套外衣附在我们身上，形成了我们的自以为是、应该等等框架，这些框架限制了我们的自由。正如孵小鸡的蛋壳，之初保护着小鸡，随着小鸡的发育，蛋壳如再不破裂就会阻碍小鸡的生长。感谢孩子，用他们的本真、他们的成长唤醒着为人父母的我们，让我们一步一步走在觉醒的路上。

包是位六岁男孩的妈妈，陆陆续续来过很多次，每一次来都是为了解决孩子的某个问题，为了能找到一些方法。今天，轮到他分享时，他说没什么好分享的，因为孩子这个星期表现很棒。没有问题要解决了，呵呵。表现棒更要分享，在我们阵阵起哄声中，包不好意思讲起了孩子的故事。孩子不抄家庭作业已经多次，包骂过吼过恐吓过，都没有改变。这一次按苗导师的建议，给孩子摊牌，自己不为之焦虑。当然，背后与老师沟通过此事，不知是自己的摊牌起了作用，还是老师督促到位，也许二者兼而有之，周一回家，不仅抄了作业，而且抄得工工整整，一周都坚持了下来。妈妈高兴，孩子更开心，完成作业后的孩子没有妈妈的唠叨，可以爽快地看电视玩耍。对于孩子抄作业后，妈妈的心赏，遭到了苗导师亲切和蔼、语重心长、惟妙惟肖的点评。包也觉得自己语言生硬、没有爱意。苗导师可是经过琴素父母育成团系统专业训练的老学员，没有参加的我和加入琴素不久的包可是望尘莫及，会爱才是真爱，真爱需要学习，学习的过程就是一步一步觉醒的过程。

陈是两位孩子的妈妈，也是琴素读书会新学员。三八时，收到女儿的节日礼物，在女儿多次告之中，以“嗯”“我知道”回复，心里只想着要女儿一起出去吃饭。听得我们直叹气，心里拔凉拔凉的。姐妹们你一言我一语给陈提醒了不少。陈一点也没觉察。人的认知分为四种：我不知道我不知道，我不知道我知道，我知道我知道，我知道我不知道，其最高的境界是“我知道我不知道”。显然陈处于我不知道我不知道的状态，现在意识到这一点，就是觉醒的开始。

随着学习的深入，我们每个人都成了觉醒的父母。觉醒层次极高的马、苗等专业学员，他们是我们学习的榜样，前进的标杆，他们能及时跳出问题看到问题的背后，触及到背后的原生家庭，启动刚强、温柔、幽默的能力，运用先跟后带等技巧。还有如我一般，能觉察到，但有时受很多限制性信念影响，陷入情绪之中，消耗能量，但始终坚持不懈，努力前行。更有如新学员们一样，意识到只有学习，才能改变自己，只有自己改，他们才能变，他们正火热地加入到琴素大家庭大踏步走在觉醒的路上。勇敢地追求幸福。