2020-12-15晨间日记

今天是什么日子目标起床：6：25  目标就寝：22：50  天气：多云    心情：四颗星  纪念日：和Hui ting 学妹结识一周年

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：昨晚没有洗头，因为昨晚吃过饭在回想背过的内容

本月重要成果：本月需要完成实习天数打卡21天，今日校友邦签到第七天了

今日三只青蛙/番茄钟

1.小郭给我讲的周工作任务，在上午前完成一个  2.完成今日待办事项书写 3.今日的学习任务的写在纸上

成功日志-记录三五件有收获的事务 1.今日开始理解到及时洗碗的好处。2.我觉察到了自己喜欢工作，喜欢勤奋的特质。3.昨日开始了每日在qq邮箱写英文日记。keep a diary.  4.今日终于把社保卡领取的事情预约好了

财务检视

1.早餐是爸爸熬的粥，还有他买的花卷和方包，他蒸好的，没有用到我的生活费  2. 不买零食，不买奶茶，不买糖果。（戒糖，戒奶茶） 3.专升本自学省了1500元或3000+  4.手洗衣物，没有购买1000+的洗衣机 5.没有购买烘干机，有大阳台可以晾干衣服  6.做了决定，不加入管理学社群，省了60元。 

 人际的投入

给惠婷学妹发送了倒数日的纪念，形成纪念意识了

开卷有益-学习/读书/听书 1、电子书节省8000+   2、昨晚看了一点自己想看的内容，书的标题大概是《成为想要改变的自己》

 健康与饮食

 今日步数：没有查看  今日锻炼：7楼下楼，平原走路 ；昨晚铺开了瑜伽垫  今日饮食：一碗早晨白粥+1个花卷+1片方包（方包沾了豆腐乳），昨晚和爸妈吃了火锅hot pot（底料是白豆腐+猪头肉+鱼），没有吃生菜

好习惯打卡 1.来了新的地方上班生活，今日没有列出来早晨出门清单 ，今日由于内心状态还不够强大会对于自己需要做的事情有些限制，并做了取舍，加上吃饭时间，导致时间不够，所以没有列清单了。导致自己的白笔袋里装的东西没有收拾好。

2.列出了今日待办事项

3.勤奋：第6天提前半小时来办公室，列出了上班前半小时需要做的事情