晨练之数

一觉睡黎明，

两耳鼓晨钟，

三步小村外，

四野暗色笼，

五更人声少，

六根暂时清，

七里乡间路，

八转方回程，

九天不觉寒，

十次步履轻，

百半刀未老，

千事皆已怂，

万步练康宁，

千辛皆熬过，

百废待新生，

十分生热浪，

九喘气难通，

八方树影稀，

七丈看不清，

六路迷天雾，

五指拨分明，

四肢始觉累，

三层汗衣凝，

两只老臭鞋，

一身热气腾。

又云，

一串二三圈，

四五六个弯，

七千八百步，

数九十练天。