《最重要的事只有一件》揭示的弥天大谎之二：你可以同时处理多件事

同时兼顾几件事，其实只是一个美好的谎言，很多人把这种方式当作效率高的表现，这种观念十分流行，甚至有超过600万个网页教我们怎么做，招聘启事也将其列为优势能力。

2009年，斯坦福大学教授克利福德·纳斯做了一个调查。他带领研究团队发放了262份学生问卷，以此调查他们同时处理多项事务的情况。他们将调查对象按结果分为两类，并推测经常同时处理多项事务的人，其工作效率更高，但事实并非如此。

那年夏天，曾经很“崇拜”多面手的纳斯教授，遗憾地对《纽约时报》记者说“多面手根本抓不住重点，实在无法令人羡慕”。

这个调查结果正如俄罗斯谚语所说：若同时追两只兔子，你一只也抓不到。正如史蒂夫·乌泽尔说的“同时处理几件事，等于同时搞砸几件事”。

有个用于计算机的语言“多任务处理”曾被广泛误解。它本来的意思是多项任务轮流使用一个资源主体（中央处理器），但时间久了，人们渐渐把它解读成多个任务同时使用一个资源主体（当事人）。也就是人们同时处理多项任务。

实际上，计算机的“多任务处理”功能不过是在不同的任务之间切换，分别完成每个任务。由于处理每个任务的时间都很短，让人误以为是同时进行。

对于人脑来说，在不同任务间进行切换，效率肯定比计算机低得多。

一旦发生任务切换，就有两件事随之发生，第一，你决定转移注意力，第二，思考接下来要处理的事。如果这两个任务相对简单，比如边吃饭边聊天，那切换起来就轻松迅速，但是如果你正在写作，同时突然被要求回复微信群中的思考问题，那切换起来就不那么容易了。

不管难易，开启新任务后，再回到原始任务，总会耗时，消耗成本，多耗费的时间视任务的难易程度而定。

就简单任务而言，时间成本小于等于25%，而复杂任务的成本则高达100%或以上。许多人根本没有意识到他们为此付出了这么大的代价。

同时做两件事，意味着主动分散注意力，减少对收益的期待，作者在书中列出了多任务处理的弊端：

1.大脑的潜能是无限的，要去分区充分利用，也要做好浪费时间和降低效率的准备；

2.切换至另一项任务，花费的时间越多，你就越难回到原始任务上，这样虎头蛇尾的事只会越积越多；

3.在不同的任务之间来回周旋，将耗费时间，这些零碎时间会积少成多，研究显示，我们在一个工作日内平均有28%的时间浪费在任务切换上；

4.习惯性“多面手”，无法准确地估计完成一项工作的确切时间，他们的预计往往比实际耗时长；

5.多面手更容易犯错，他们总轻信新信息，却对更有价值的旧信息视而不见；

6.“多面手”的私人时间较少，忧虑和压力较多。

分心其实是我们的天性，每个人都容易走神。但是无论在个人生活还是工作上分心，都会导致我们出现错误，增加致命的损失，或者不必要的压力。所以我们尽量不要在同一时间里做太多事，而是要把注意把分散的注意力收回来，用在最重要的那件事上。