姑娘们，“你晚上躺床上刷微博的样子，真丑！”

如果你时常抱怨生活无趣

那么我想告诉你

很多时候

现在的生活也许不是你想要的

但一定，都是你自找的！

Part 01

当代社畜女青年现状

7:30

闹钟已经响了三遍。

从长满衣服的椅子上随手抽出一套衣服，全然不顾长得能拖到脚踝的羽绒服，远远看起来就像一个移动的黑色垃圾桶。

管他呢！反正公司又没有帅哥！

随便穿穿吧！

用堪比直男的出门速度，冲出不足10平方的出租屋，开始社畜的一天。

9:00-18:00

一个半小时的通勤时间，从挤满人的南京地铁里杀出一条血路。

在考勤机即将跳到九点的最后一秒，终于按下了指纹。

刚到办公室坐下，老板甩来昨天的ppt：“拿回去重做！”

好久不见的朋友说她又买了最新色号的口红。

抽空去一趟洗手间，镜子里的自己嘴唇苍白，面如土色。

想到种草很久的彩妆护肤品套盒，低头看了看自己的账单余额。

算了吧，将就着买点便宜的吧！

21:30-23:00

加了一个半小时班，重新回到自己的出租屋。

前天买的肉丝忘记放进冰箱，散发出难闻的味道。

行吧，随便煮点泡面吃吧。

洗完澡已经快11点，太晚了，面膜改天再敷！

23:00-？？？

夜晚，在不开灯的房间，打开微信和朋友抱怨，又是复制粘贴的一天。

深夜12点了，朋友圈、微博、抖音，三个界面来回切换了好几遍。

理智告诉自己该睡了，身体却很诚实，等到终于熬不住，才关上手机。

Part 02

成年女性社畜的「心灵毒药」

总有人会问这样一个问题

-“女人会贬值吗？”

-“会！”

什么样的女人会贬值？

不是因为年龄的增长，女人的贬值，都是从一系列“将就”开始的。

你以为的“随便”“行吧”“就这样”，最终都会演变成为：失恋失业没朋友，变丑变肥没对象！

“随便打扮一下”的女人  

  最后都失业了  

以为打扮是微不足道的小事，但总有一天你会在公司的洗手间，听见隔壁的小姐妹说：

你们看，XXX嘴唇脱皮、脸上浮粉的样子真的好丑哦！

加布里埃·香奈儿曾说过：“我无法理解一个女人为什么不稍稍打扮一下再出门，毕竟谁也说不准哪一天就是你遇见真命天子的日子。”

遇不遇得见爱情说不准，但是肯定没有老板和客户愿意整天对着一张毫无生机的脸！

每天都吃外卖的女生  

一定没有男朋友 

你多久没有好好吃一顿饭了？

辛苦一天回到出租房，饥肠辘辘地点了一份“XX小炒”。长期被廉价外卖、泡面摧残的身体，日渐变得不堪一击。

每天最大的运动量可能就是，从地铁站飞奔到公司的那一段路。

一回到家就只想躺在床上，一边在网上看着别人的甜蜜做柠檬精，一边蓬头垢面地抱怨为什么自己还没有爱情。

醒醒吧！男生们喜欢的是“精致的猪猪女孩”，

才不是每天只会躺在床上刷微博的“真猪女孩”。

8小时之外还要随时回复工作消息  

你们的朋友还在吗？

凌晨一点，被老板的连环Call叫醒；

无法拒绝同事的求助，而默默的自己加班；

在下班前的五分钟，接到马上开会的通知；

……

工作时间8小时以外，身为社畜也要随时stand by。不想社交，网络成为唯一的精神放松剂。

好不容易休息下来，才发现已经好久没和闺蜜一起逛街吃饭看电影，不知不觉，抖音网红、微博红人已经成为你更熟悉的人。

Part 03

以宠爱之名 善待自己

“生活好没劲，不知道能做些什么让自己开心。”

成年人的世界才没有容易二字。

女人啊，不要总是抱怨，

很多时候，只是因为你忘了宠爱自己。

与其等男人来爱你  

不如自己爱自己 

找个好男友，不如爱自己重要！

有些姑娘总以为自己应该等待一个男人来享受宠爱。

但在那个男人出现之前，学会爱自己，是一门必修的学问！

当代社畜的仪式感就是——每个月的开头，都会发一条朋友圈：

“XX月，请对我好一点！”

可是，如果你都不爱自己，又怎么能指望世界能够温柔地对待你？

不将就  

对自己好，与金钱无关 

劣质的化妆品，在脸上留下瑕疵的痕迹，一点一点蚕食着自信。

外卖的方便，并不能代替做完一顿晚饭的成就感。

抖音的快乐，抵不上和闺蜜们一起吃饭逛街看电影的时光。

工作的辛苦，你有没有想过可以用清新的鲜花和甜品来调剂。

……

女人啊，请记住，一定要在力所能及的范围内给自己最好的，因为你配得上！

最后，愿所有女性，都能学会宠爱自己！