向太阳一样，散发光的能量（九十五）

因为有一颗通透的灵魂，还有一具粗糙的肉身，所以身体与意识相结合，他们有着因缘聚合的缘分和彼此相依相伴，可是好多时候，都是处于身与心不一致的状态，所以滋生的就是情绪和疾病！

向太阳一样，散发光的能量（九十五）

肉身终会老去，灵魂不生不灭，所以它们在今生的缘分，时间有限！

作为一个女性，我深深感受到女性背后的不易和一份力量！

今天约上朋友自己练习，普拉提，虐腹，哈哈！虽然我不是很需要，同时对于锻炼内在的力量还是值得练习下的，那种体力上的能量被激发，挥汗如雨，呼吸是有限的，当真的需要一口气的时候，瞬间感受生命赋予我们的是什么，很多人可能会觉得累一点让自己更苗条一点，有的人觉得累一点让身体更健康一点，更有甚者可能觉得身材好一点，老公可能更加喜欢……

接触瑜伽以来，真的感受到意识的能量是多么强大，只是因为这么多年失去了觉察，在漩涡中还浑然不知！

在生死存亡时，一个意识能量的加持，都是对活着的一线希望！

当很多事做不到时感到自己对于宇宙来说，如此渺小，谦卑，臣服，忏悔，这种能量所谓的消业只是对于自己无知的一种深深地自责，请求一种宽恕和原谅！

作为人，一定要谦卑，也一定要相信自己的圆满！

向太阳一样，散发光的能量（九十五）

一体两面的结合体，肉身就会有瑕疵，局限的地方，圆满是灵魂的不生不灭！

在面对体力即将透支的忍受和身体的疼痛，那一刻能真正沉静下来的都是神佛！

一种力量就是一份加持！

就像老师说的，爱的力量很伟大，学会爱上一个人，爱上一件事！

心里装下多少人，能为多少人解决困惑，满足他们的需求，这样的人难道不是每个人想成为的人吗？

阻力是这个世界存在的必要组成元素！就像地心引力一样，受重力的吸引才会让我们更加脚踏实地，一步一行的迈向生命的高度。

当下明了，做事情遇到阻碍太正常了，因为有地心引力嘛，就像飞机只有在逆风时才会飞的更高更远，也更平安！

觉察很重要，觉察可以把人瞬间从当下的状态中抽离开来。

小时候我是一个很听话，胆小的孩子，一路走来，发现所有的发生都在让心变大，因为我们不再是孩子，因为我们心里要装下更多人，所以心必须变大。

真正的成熟是一种怎样的状态？

这个世界最好的角色就是父母亲！

因为一个生命的责任和担当，这个人可以因为另一个人而让自己成长。

我们的本性是善良的是喜欢照顾人的，不遇事不成熟，成熟时懂得低头。

活在平安中，爱中，这是一种能量意识，而不是嘴巴的表达！

向太阳一样，散发光的能量（九十五）

太阳，我该如何拥有您那无限的照耀的光明！

我爱我的父母，我也爱我的家族，我希望因为我的存在而对他们做出点什么。

感恩瑜伽的邂逅，让我通过瑜伽感悟生命，感恩明师的引领让我心光明！

一切的资源都在为我准备，心在哪，心的能量有多大……