中医九种体质特征

       平和体质：是指阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明阔，嗅觉、味觉正常，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，大小便正常等为主要特征的体质状态。

　　阳虚体质：是指阳气不足，衣服比别人穿得多，耐受不了冬天的寒冷，夏天耐受不了空调房间的冷气，畏寒怕冷、手足不温，喜欢安静，胃脘部总是怕冷，吃喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清，量多等虚寒表现为主要特征的体质状态。

       阴虚体质：是指阴液亏少，口燥咽干，经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结等虚热表现为主要特征的体质状态。

        气虚体质：是指元气不足，以疲乏、气短、自汗，容易呼吸短促，接不上气；喜欢安静，不喜欢说话，说话声音低弱，容易感冒，常出虚汗，经常感到疲乏无力等气虚表现为主要特征的体质状态。

　　痰湿体质：是指痰湿凝聚，以体型肥胖、腹部肥满，身体出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感到肢体酸困沉重、不轻松，面部经常有油腻感，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，平时痰多等痰湿表现为主要特征的体质状态。

　　湿热体质：是指湿热内蕴，以面垢油光、口苦苔黄腻，面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺、疮疖，常感到口苦、口臭或嘴里有异味，经常大便黏滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗等湿热表现为主要特征的体质状态。

       气郁体质：是指气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱，常感到闷闷不乐、情绪低沉，易紧张、焦虑不安，多愁善感或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，容易心慌、心跳快，喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠等气郁表现为主要特征的体质状态。

        血瘀体质：是指血行不畅、皮肤常在不知不觉中出现紫瘀斑（皮下出血），皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，面色晦暗或有色素沉着、黄褐色斑块，眼眶经常黯黑，眼睛经常有红丝（充血），舌质紫暗，刷牙时牙龈容易出血等血瘀表现为主要特征的体质状态。

        特禀体质：是指先天失常，生理缺陷、过敏的体质，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕等为主要特征的体质状态。