这种避孕方式对女性健康最好，但男人为什么都不配合

为爱鼓掌很美好，但若因一时「性」起，没有采取保护措施而产生「爱的意外」，可就有点烦恼了。

今天咱们开个车，聊聊该懂的那些基本知识。

1. 宫内节育器

宫内节育器（IUD）是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕工具，是我国育龄妇女采用的避孕措施之一。

它的避孕机制复杂，至今尚未完全明了。大量研究表明，IUD的抗生育作用，主要是通过局部组织对异物的组织反应而影响受精卵着床。

只要是育龄妇女无禁忌证，要求放置IUD者，就可使用。

既可以避免长期服药的副作用，又可以减少使用安全套的不便，还可以根据个体子宫大小形态的差异选择合适的IUD，是一项不错的长期避孕措施。

副作用就是经量增多，经期延长，少量出血，一般不需要处理，3~6个月后逐渐恢复。

2.安全期避孕

这种方法很不靠谱，每个人的排卵时间不一样，精子在体内存活的时间又比较长，所以一般情况下还是不建议采用安全期避孕。

3. 工具避孕

比如采用避孕套、隔膜、宫颈帽来避孕，是通过隔绝精子和卵子结合来避孕。

避孕套最常见最安全，还可以防止性疾病传播。

宫颈帽是由软乳胶制成的小帽。小巧便于携带，但不能阻挡性疾病传播，需要临床医生安装，而且它增加了女性宫颈表面发炎的风险。

4. 皮下埋植

在皮下埋植一种缓释系统的避孕剂，有效率达99%以上。

在月经周期开始的7日内均可放置，放置后24小时发挥避孕作用。

由于其为单孕激素制剂，存在点滴出血或不规则出血的副作用，这一情况会随放置时间延长而逐步改善，一般不需要处理，但如果情况严重还是需要去医院检查。

5. 紧急避孕药

服用紧急避孕药是一类短效事后补救方法，只对服药前72小时内无保护措施的同房产生避孕作用，有紧急避孕需要的女性应尽早使用，以求达到较好的避孕效果。其对卵巢功能和子宫内膜的影响仅是一次性的，不作为常规避孕手段。

调查显示，紧急避孕药的有效率约为 85％ 左右，这意味着：

有大约 15% 的女性在服用紧急避孕药后仍然失败了！

除了这点，紧急避孕药里面的激素含量很大，服用后可能会导致月经紊乱，挺伤身，建议宝妈最好不要经常使用。

6. 长效避孕针

有单孕激素制剂和雌、孕激素复合制剂两种，有效率达98%以上。

首次于月经周期第5日和第12日各肌内注射1支，以后在每次月经周期第10~12日肌肉注射1支，一般于注射后12~16日月经来潮。

复合制剂，副作用很大，激素剂量大，很少用。

长效避孕针有月经紊乱、点滴出血、闭经等副作用。

7. 永久性避孕

男性做输精管结扎，女性做输卵管结扎，当然，还准备要二宝的宝爸宝妈就别选这种方法了。

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