鼻息里的世界

工作完毕去吃午餐。中午的阳光特别舒服，索性绕着街道走了一大圈。市中心遍地的梧桐树一层层落叶，银杏正黄。好像有点不对劲。。。。。。 我忘了鼻子塞住了，闻不出任何味道。一边走路，一边调匀呼吸，鼻腔干燥，空气涌进涌出，口腔出现了苦味，嗯，喉咙不舒服，好像卡住了，再往下，胃在疼，隐隐的刺痛，好像胃上面有一层蝙蝠状的覆盖，压的胃很不舒服，那是很多情绪的混杂，非常的不舒服。再往下，不好了原来整个右半身，都有些麻麻的感觉，没有左半边流畅。上一次右胸不小心撞在桌子边上，可能到现在都没有好吧。

原来身体这么不舒服，很多的情绪就这样附在身体表面。一边走路一边闭紧嘴巴呼吸，缓慢的，一层层的呼吸。觉得，身体的正面，一点点流动起来。如果背部是我们的阳性力量，身体的正面其实是我们的阴性力量，它的流畅，代表着我们的自我安全感是否足够有力量自我流动。咔，咔，咔咔咔，好沉重的呼吸。连口腔都干燥起来。

继续走路。继续呼吸。

淮海路很多咖啡馆开了关，关了开。WS 门口的樱花树被拆掉了。常熟路地铁口，有一棵文旦树，长得非常高，文旦果结满树顶，在秋风里纹丝不动。 Peet's 里全是人，喧嚷极了，根本没法安静坐下来，也不用谈话，完全噪音。不能喝咖啡，忍住。

一边走路一边呼吸，好像要把气体用力运输过身体表面的一层脂肪和附着，好像气体不停流过这层附着，最后它们会消失。如同，借助流动的空气中的清洁力量，把这层情绪化开，推走。

一边走路一边呼吸，盘算着：浇花，买牛油果，整理衣服换季，还有稿子要写，好多事情？让我写下来。然后一件一件做。做不完，明天再说。

好像站在一个焦虑和宁静的边缘，彼此拉扯。你看到远处的光，但是走不过去，身型凝滞。继续呼吸，轻的，重的，一层层把情绪推开，流动，带动起来，只是流动。 

我知道我脑子里转的东西太多了。除非走路运动，否则就不停在那里转，借助呼吸，一点点，停下那些杂念。让内在真正的东西涌出来。如此艰难的从各种气息中好像一汪北极的水一样，慢慢的凝聚起来，带走沉淀泛滥僵硬的东西吧。推走，推走。

鼻子里，住着一个和神性连接的世界，通过呼吸，一遍遍流过全身，干净，再干净一遍。