慢慢，慢下来……才会长起来

人，也许离了情感就会变得无趣了吧！

不知道从什么时候起，情感的连接断了线，爱之深，情之浓。每一次的情感经历都是痛苦的，情感的脉在左侧。

探索到自己身体左侧阴性的脉轮，是无意识的，而右侧是压迫紧张的，今天调整了，右侧，打开了左侧的连接。

今天也突破了自己，当外在的相出现，自己升起情绪，没有对外在是什么就对抗，就抗衡的惯性思维去带跑，安心沉下来，坚定了自己。

很喜欢听歌，特别过往的老歌，很有意思，每次听都会有很多过往的经历感觉，潜意识的记忆浮现。这样挺好的。

不过，过去已经过去了，忽然感觉经历了好久好久，有了一点紧迫感，因为毕竟每个人都会面临身体消亡的这一刻，那个时候的你，已经不能用人的身体去感知到，其实，人生很短暂，我该好好对待每一天了。把生命里的游戏都玩过关了。无憾的离开人世间。

把很多无意识去消耗身体，消耗他人是没有意思的。真实的活着……

慢下来，回归中心。

呵护和聆听身体，有意义的选择食物，让身体带我去选，今天开始放手，放开ego去生活。所有的功劳都是老祖宗的，所有错误都是我的。

对瑜伽身体的拉伸，找到信心。

自然而然……