学完即忘怎么办？

《认知天性》上提到检索式学习能很好地解决这个问题。

与反复阅读这种复习方法相比，回想事实、概念或事件更有效。这种方法被称为检索式练习。

比如，我们学到一个新知识之后，通过提一个小问题来考考自己，比单纯重复背诵好得多。

所以人们常说：先考试，后学习，效果更好。因为这样方便查漏补缺，有针对性地学习。

考试的本质就是强迫你的大脑，从记忆中提取已经学过的知识或技能，这要求你付出的努力远比直接重读一遍要多得多。

这就需要我们认真对待我们没学会的知识，针对性地学习。

你知道普通学生和学霸的区别是什么吗？很大程度上就是对于错题的态度。

普通学生更关注自己会的部分，以为把会的部分做好就能考好，但每次考试题都在变化，怎么可能次次押中？

反观那些学霸，他们专注于刷历年考试的真题，把自己不会的题统统做一遍，下次考试肯定能考好。学霸的学习方法就是刷错题集。

这和《穷查理宝典》上面提到的观点一致：如果我知道我将来死在哪里，我一定不会去那个地方。

想提高学习成绩考高分，就去研究试卷。

比如数学教材有3本，差不多2000页，但考试知识点几乎都在100页以内。换句话说抓重点学习这100页不就可以了？这100页哪里找？

1. 考试大纲里，以往的试卷里

2. 正确对待错题本，专注纠正自己的错题。学霸和普通人的差距就是经常纠正自己的错题，消除模糊。

2. 好的学习是专注，而不是刻苦。李大钊先生教导我们：要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。

比如在课堂上，很多同学喜欢边听课边做笔记，看似很勤奋，实际上做了无用功。学霸的学习秘诀就是在课堂上好好听讲，认真思考，而不是重复抄写老师提到的内容。把大脑当成“炼丹炉”，把学到的知识进行消化加工，才能学到真知识。重复抄写只是单纯搬运知识，时间一长肯定会忘。

与其在课堂上抄写笔记，不如课堂认真听讲，课后问自己一个问题，然后再去学习。

在我们的认知里，如果做一件事有间隔，时间一长我们肯定会忘记，所以拼命想在当下记住所有内容。但认知心理学发现，中途有间隔，反而让学习效果更持久，而且以后也可以灵活运用学到的知识和技能。

我现在的习惯是，看完一本书，隔几天问自己，这本书讲了什么？对我最大的改变是什么？一直去培养这种意识，想记不住都难。