焦虑

2018-08-21  本文已影响0人  江东富老

        很多人在进入职场一段时间后,被按部就班 的工作磨去了不断学习的主动性,还为自己的状态感到不安。焦虑很多时候并不是因为你没有做好,而是因为你什么都还没做,只会干着急

王小波曾说,人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。害怕的时候,更要直面困境,走那条更艰难的路。

解决焦虑的无非就两个方法,一是找到对策,立即行动,二是减弱对结果的期待,全情投入,你会发现自己正一点点远离焦虑。

世上没有白走的路,每一步都算数。余生很长,愿你在未来的每一天,从容前行。

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