晨间日记

昨晚早早上床，窗外阵阵地雨声节奏欢快的拍打着玻璃窗，犹如儿时妈妈轻哼的摇篮曲，迷迷糊糊中，进入梦香……

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醒来一看时间已经7点10分。比昨天早很多，回到之前早起的时间了。习惯性的伸个懒腰，赖床几分钟后可断的起床洗涑，简单的往脸上拍了拍滋养霜，按摩按摩眼睛，整个人精神十足。花了不到20分钟。

时间指向7点半，动作麻利的煮粥，一天中的第一餐不能马虎对付，熬营养粥是我的拿手好戏。砂锅粥——美味又营养，还养胃。每天都换着不同的食材熬煮。有香菇鸡肉粥，有牛肉芥菜粥，有皮蛋瘦肉粥，有龙虾粥，有花生粥，等很多种不重样的粥。

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有的人说熬粥太费时间，我专门研究了很长时间，总结出一道不费事的砂锅粥，只花不到20分，熬出来的粥，香糯，口感好，味美。看来想要做好一件事，只要你肯花时间去研究，结果是令人惊喜的。只要你敢想敢干，没有做不好的事。

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说得好听不如做得好，我可以抽空分享一下我的营养砂锅粥如何快速熬煮的制作方法：首先头天晚上把米泡够2个小时左右，沥干水分，然后把泡好的米放冰箱强冻起来，食材也头天准备好。第二天起来就可以熬煮了，烧开水再放米，等米开了5分钟再放入食材，放点盐，米醋，再烧开，这时把火调小，慢慢熬煮，10分钟后一锅漂香的粥就熬好了。原理很简单，泡好的米经过强冻，米粒经冷热交替体积变大，松散，再经熬煮，熬出来的米粥就绵绸，口感好。是不是很简单。

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生活中的很多事情看似费时费力，用心的去做，你会发现，爱生活，懂生活，肯为自己花时间的人，每一天都过得闪闪发光。

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