每个人都能获得幸福

每个人都能获得幸福

引子

本学期（2019年）我在新疆医科大学心协的支持下，开展了第四期大学生读书会活动。

本次学习的是关于阿德勒的勇气心理学一书～《被讨厌的勇气》，一共分为6次的学习，都是利用周三晚上的学习时间，学习结束后每个同学在认知、情绪和行为上都发生了小改变，这对我而言是开心的，也是有收获的。

那么这些同学都有那些小改变和小欢喜呢？

请看参加本次读书会的张倩同学的感悟：

每个人都能获得幸福

一开始当我看到心理委员发布的消息，就被读书会中《被讨厌的勇气》这本书的书名所吸引。

我想起了我自己，一个时常想要勇气，却在事实面前如此的懦弱，讨厌自己这么没有勇气，我想或许这是一个让我拥有它的机会。 

从第一次学习开始我就感受到了不一样，虽然有时也会紧张，但大多数时候是放松的。

在第一夜的学习中我第一次接触到阿德勒心理学，它从一开始就给了我一场思维的冲击。

他一开始说人都能获得幸福，这种说法太绝对了我一开始还不能接受，后来想了想每个人确实都能获得的幸福，只是多少的问题。

后来学的越多越感受到阿德勒心理学中思维方式的不同，有些是一看到就感觉挺有道理，但有的一看到就感觉和平常自己的认识很不一样的甚至是相反的，想一想也有些道理，但是不能完全接受，有些抗拒。

能接触一些自己以前完全没有接触过的思维方式感到很新奇。 

同时在读书会这个团体里我也认识到了一些新朋友，虽然第一次我们没太交流，第二次时我因为请假没有参加，但在后面的几次中，我们一起玩小游戏、一起交流、一起品尝葡萄干、一起读书……我总在交流中感到开心和轻松，很开心认识了大家。

奇妙的缘分将我们聚到一起，我们一起开启了这场读书之旅，也愿大家都能拥有这被讨厌的勇气，勇敢的实现自己的梦想。 

一起加油欧！ 

大罗老师：幸福是每个人的权利，体验是每个人的选择，思维方式的改变就能体验不一样的人生。