改变作息规律（213）
2019-04-15 本文已影响0人
家鸣妈妈
人要改变真得很难，人家说21天形成习惯，今晚我么刚刚开始，接受大家的监督。
专家说过孩子不能睡太晚，由于我和爸爸的喜欢熬夜晚睡，孩子无形当中受到影响，晚上喜欢晚睡。前几天去我老师家，老师还问起我家孩子近期情况。还特意嘱咐不要睡太晚，以免恶性循环。我跟孩子说了这个事情，今天，孩子已经在10点前就睡觉了，明早我们要出去散步去，孩子很喜欢早起散步这个事情。看来用这个当引子还是不错滴。对我是一个考验，对孩子来说也是一次考验。
不多说了，明天就按照约定执行起来吧！
