情绪波动的原因

文|薇安

我发现一个问题，每月一次的大姨妈要来的时候，情绪就有些微微波动。

30几岁每到这几天，特别愿意和爱人生气，闹脾气，还爱吃很香的熟食，比如鸡腿，一开始不知道，后来知道了，一旦想吃鸡腿，就是大姨妈要来了，然后告诉他，别和我计较啊，亲戚要来了。

现在40出头，情绪没那么大的波动了，多少还有一些，我发现，我一到这几天，非常关注一些文章或者视频的评论，看见有人评论的驴唇不对马嘴，特别想去怼他。

嘿嘿，这说明，亲戚又要来了。

你们呢，姐妹们？

平时，我才不关心谁评论谁，说了什么。

这是什么情况呢，虽然很想评论，好在控制自己，想想，人家说话那么难听，我看了不舒服，那么我去怼他，不是一个道理吗！

最好就是不看不听不说。

女人真是麻烦，要不人家都说，事事的。

知道自己的心态不对，就要及时调整，不要随着性子来，这样容易更加任性，任性的人自己不好过，让周围的人也不好过。

矫情，闹心，心里不舒服，情绪波动，敏感的时候，赶紧调整心态，找自己喜欢的事情做一做，分散注意力，慢慢会好的。

加油！