儿子我想告诉你-26：止步反思，远远不够的

小时候，有次得到一点儿稀罕的好吃东西，得意之际就拿出来向兄长炫耀，不料被哄骗说让他看看呗。然后，嗯，就没有了然后，得意来的快去的更快。

哭丧着脸去找大人讨要说法，声讨巧取豪夺可耻行径，大人一脸好笑，无奈的说，“谁让你咋这样显摆呢。”

都说“谦受益满招损”，这真是绝佳例子，所谓的“谦卑”就是能够hold住好东西带来的洋洋得意，逆本能而行为。

可惜，道理知道太多，就是过不好生活。

后来还有很多故事，今天看来有趣，当时颇多悲伤。比如有了开心事情，忍不住嘚瑟一阵，这时候常常是老妈发话了，警告小心“狗欢无好天”。往往说了不久，果真出现悲伤结局，要么得意忘形摔上一跤，要么好吃东西洒落一地，反正分分钟被打脸。

被打脸不要紧，人生不就是为了被打脸么。要紧的是，一次次反复被打脸就可怕了。

用心理学术语说，这叫做“强迫性重复”。作为神经症症状，强迫性重复得治，可是这真不好治啊。

最容易的治疗莫过于反思了，如同大人告诫的“要小心”“别显摆”“老实些”“别犯错”。知道这样做不对，可是如何正确的做却不知道。或者说，反思只是事后一时间，再之后烟消云散。用老百姓话说，“好了疮疤忘了疼”。

不因物喜，不因己悲，说起来容易做起来难。喜形于色，本能表现，做起来容易反思难。

听到合适话题就高谈阔论，见到熟悉就忍不住多言，展览中偶遇别人，忍不住引导到关注自己在意东西，得意忘形没了止稳。记得房山国语课，教室中有人举着牌子来回走动，上书“止语”大字，想来意味深远。

小时候被大人教育别嘚瑟，实在是大道至简，只是用否定形式表达不容易理解。内在涵义丰富得多，比如看淡得失，心量要大，打破重复。

都说师傅领进门修行在个人，道理好说心动最难，真的要深深思量如何破解强迫性重复。

在心理学上有系统脱敏法，大意是行动中慢慢接触调整改变，不奢求突然改观，却要点滴改善。常识而言，不能改变也别勉强，带着强迫症状生活未必不好。

当然真正目标在于：别强求改变，也正是一种改变，改变到如何关键在于自己的欲望动力强大到何等程度。

无论如何，仅仅止步于反思，是远远不够的。