相信与失望

被人相信的感觉很好，可是也害怕令人失望，有时候自己信心不足的时候，宁愿别人不要相信自己，也不想让他人失望。然而在经历过几次失败或者说还未有成功过的时候，自己的自信心也一点一点地被自卑吞噬，我该怎么办？这算是一种病吗？