咖啡冥想

目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！

2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比。

3、不说气话，不打击孩子，多鼓励，多说爱语（从小没有享受过，也很难说，练习我的耐性和禀性），多拥抱，多抚摸，多倾听，多让她感受到爱。

4、自己努力修行，让自己的心更淡定。

5、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。

6、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。

7、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！

8、周末有时间全家一起去爬山！

9、帮助需要身体健康的人站桩！让更多的人得到健康！坚持站桩！站桩可以改变更多人！

10、希望老板早日接触金刚智慧，学习《能断金刚》，让公司业绩更好，去帮助更多的人。

11、希望自己的所做所为都是为公司着想，让大家团结一致，早日理顺帐套。

12、帮助姑姑多销米，希望我的不抛光不打蜡的大米可以给更多人带去健康！

1、站桩50分钟。

2、今天早上送孩子上学，感觉她每天都开心快乐！

3、早上公司就我和另一个新来的，有些事情解决不了就打电话联系，自己找客户分类不清楚就问业务员，主管回来说不应该问他，老板比较在意泄露信息，因为老板是通过透别人客户起家的，所以他很谨慎，我一下又体会到了空性和因果，能感受到他那种担心和害怕。

4、感谢秀芝他们帮助我，卖米发信息，真是修来的福气，能认识么多好人，帮助我的人,自己要更主动的去帮助别人！

5、帮助文丽姐整理凭证，希望她快点理顺，让自己也轻松些。

6、孩子跟我去送米，顺便去了超市，一路都是他在帮助爸爸如何过好生日，爸爸的心愿，她说他的心愿就是让我考试考好少出小错，关心我骑车子很累，很辛苦！总之现在是真变了，变的我都快不认识了，会理解人了，会说话了，也有同学主动跟她玩了，自己很开心，我说她喝水多脸色好看了，她说自己最近心情特别的好，不发火了所以好看。真心的感谢爱种子，感谢文丽姐的引路人，感谢伊文姐，家桐姐，秀芝，翠，妙枝姐在我最艰难的时候给了我无私的爱与帮助，我真是不知道如何回报大家！自己感觉很惭愧，希望我也能想她们一样早日找回最好的自己，不辜负大家的好心。

回向，希望我的所做所为回向给我的目标。