怎么规划自己的职业生涯

既然说到要规划自己的职业生涯，我们首先就得先知道什么是生涯？

吾生也有涯，而知也无涯。

“生涯”二字，最早出自于庄子，此处的“生”和“涯”二字各自有不同的含义，前者指生命，后者指边界。它包括的范围非常广泛，包括整个人生中经历的一切事件。但是我们今天在这里说的“生涯”主要是指“职业生涯”，在职业的生涯阶段里，我们更多关注的生命活动便是工作。

职业生涯虽然是以工作的角色为主，但是也包括了其他与工作有关的角色。因为人是一种复杂的社会性生物，没有人能够脱离群体而存在。无论你认为自己有多孤独，你还是会与人接触，在同一个时间里会承担许多不同的角色。这些角色不一定都和职业相关，但是一定会对生涯产生影响。比如说对于一个中年的女性职员来说，她“女儿”、“妻子”、“母亲”等角色都势必会对她的职业生涯决策产生不小的影响。

与生命的客观性存在不同，生涯是个人主观认识的产物。只有当一个人开始思考自己的未来该如何发展的时候，生涯才会出现。虽然个体的遗传因素、社会阶层、家庭、朋友、生活环境都会一定程度上影响生涯发展，但是最终真正产生最大影响的还是人做出的生涯决策，真正做出行动的仍是人本身。由此来看，人是生涯的主动塑造者，只有当人主动去探索，去寻求它的时候，它才会存在，所以人才是生涯的建构者。

我们每个人都是不同的，都是独一无二的。所以生涯作为个人主观认识的产物，同样也是独一无二的。每个人的生涯发展也因此而不同的，具有其独特性。

说完生涯之后，我们再来说说什么是生涯规划？

那么什么是生涯规划呢？打个比方，其实我们可以把生涯规划看成是一张自带GPS定位的地图，它可以帮助我们了解自己，了解自己所在的这个职业世界，了解我们在这个职业世界的什么位置，然后我们想去这个职业世界的哪个位置，以及怎么做才能够一步一步去到这个位置。说白了，生涯规划就是帮你搞明白：你是谁，你想去哪里，以及怎么去。

在古典老师的订阅专栏《超级个体》里，古典老师提出了一个模型，能够很好的帮助我们理解生涯规划，这个模型就是“车日路”模型。

图片来自于《超级个体》

一个好的职业生涯规划由三个部分组成，分别是自我、目标和路径。

1.“车”是你自己，你必须了解自己是一辆什么样的人？对自己的能力有信心吗？自己都有哪些能力？还需要什么能力？如果需要提升，提升什么？你的动力来自哪里？你是通过什么持续“加油”的？

2.“日”是你要去的地方和目标。你的职业发展目标是什么？长期目标5年是什么？短期目标3年、1年分别是什么？为什么要定这些目标？如果让你排序，最重要的目标是什么？哪些是可以排到后面的？

3.“路”是你要走的路径。对于如何去最近那个目标，你的路径清晰吗，分成哪几步？如果不清晰，谁会知道？如果清晰了，要怎么做才能够达成目标？

生涯规划就是一个不断的思考和践行“车日路”的过程。

知道什么是生涯规划之后，我们应该怎么去规划自己的职业生涯呢？

首先我们要明白一个模型，就是职业生涯三阶段模型。职业生涯三阶段模型指出了，在职业生涯的发展中，不同的时期会有不同的侧重点，在每个阶段都有不同的生涯任务和目标，我们在不同的时期要选择不同的生涯策略。

职业生涯三阶段模型 生涯发展的三阶段 不同阶段的主要任务

了解了三个不同阶段的任务之后，我们就有了三个不同的策略：

①首先，挣钱，获得经济独立是第一位。在职业发展的初期，职场的头3年，什么都不要想。从目标出发，倒推道路，最后死磕自己，提升能力。因为这个阶段的主要任务是学习和成长，要努力降低自己的生活成本，把更多的结余投资在自身上，持续增值。在生存期的核心要素是职业的选择和定位。

刚进入职场的时候，选择一个你喜欢的行业，找个比你早进行业5年左右的标杆人物，研究他的发展路径、具备的能力，然后一路学习跟随就好。

②在职业发展的中期，一般是25-40岁，综合考虑路和日，有些路径虽然不一定直接指向自己的目标，但是如果路好走，就先往前走。在发展期，这个阶段主要有两个部分。一部分是发展，在这部分获取职业发展和晋升是重点，主要培养自己的核心竞争力和扩大资源。

另一部分是探索，在这部分，可以积极的进行自我探索和其他职业可能性的探索，找出自己真正热爱的是什么，并慢慢在自己热爱的领域里投入自己的时间和精力发展能力。核心的要素是职业的适应和发展。

在职业中期，最重要的是做好几次平台和行业的选择，要做管理还是专业？要留在大公司，还是去小公司，或者甚至自己创业？要留在本行业还是尝试新行业？关键是选择一个让自己持续增值的路径。

③在自我实现期，让自己快乐才是最重要的。这个阶段主要考虑自我价值的实现。在职业发展的后期，慢慢的降低对于职业线的精力投入，切换到投入更多的精力到事业线上。从自身出发，去想去的地方，走最适合自己的路。这个时候你的目标不是赚钱或者增值，而应该是发挥自己的天赋、追求更大的社会价值和自我实现。核心的要素是找到生活与工作之间的平衡。

自我实现是一个渐进的过程，要走过生产、发展和自我实现的三个阶段，很难一步到位，而是分阶段实现的。一个职业发展的过程就是思考、践行“车日路”的过程。

最后，你不妨思考一下：你是谁？你想去哪里？以及怎么去？你现在处于生涯三阶段中的哪一个阶段？你会选择三个策略中的哪一个策略呢？

#1191-泱均-周思南#+橙子学院码字岛第3篇作业