不要让身体处于湿寒之中

2020-08-05  本文已影响0人  湘女夺秦

脾属土,肾属水

脾最怕湿,寒容易去,湿不容易去

常见的妇科、男科疾病都是因为湿寒

阳气充足,气血旺盛,就不会得大病

子宫不敏感,得病不容易发现,每年都需要做妇科检查

现在没打针吃药的孩子很少了,不再是纯阳之体,疾病容易反复

尽量吃水果,而不是喝果汁

喝酒、抽烟、打麻将、熬夜容易造成寒湿抑郁。

肥胖不要吃蛋黄,胆固醇、血脂高。

坚持艾灸1—3年,可以改变舌苔的症状和舌头的形状。

脸上长斑,长痘,牛皮癣,白癜风,都是体内有寒。

脚踝浮肿,肾虚肾寒。

四肢、关节疼痛,体内有湿寒。

坚持一年艾灸祛湿寒,身体会有很大的突破。

妈妈们要见缝插针,每天挤时间抽空给自己调理一下身体。

作出一个具体的养生规划。

反复的口腔溃疡属于虚火,体内有寒,不适合清热解毒的药物,会导致雪上加霜。

体内阳气充足,不容易传染疾病。

平时要主导自己的身体,不要把自己完全交给医生去折腾。

脾虚导致肾虚、肾寒,身体的各个器官相互关联。

不能像西医一样,哪里有问题只看哪里,没有解决疾病根源,以后还是会反复。

寒湿体质,舌苔会白厚、湿滑、有齿痕。

头发面部爱出油,睡觉流口水,刷牙恶心,小肚子大,大便粘等都是体内有湿寒。

正常的大便是金黄色,香蕉形。

清肠道:一个星期不吃荤。

纯母乳喂养,孩子生病是母子同调,妈妈立马改吃素,保证孩子肠道干净,大大缩短病程。

胖人多阳虚,越胖越虚,体内有寒,脂肪自动增加。

裙边舌,脾虚湿困严重。

很爱睡觉的孩子也可能是湿气重。

女性多灸神厥穴,不容易得妇科病。

涌泉穴,肾经穴位。

寒湿容易进入的5个身体的主要通道:大椎穴、膻中穴、神厥穴、命门穴、涌泉穴,这五个穴位可以经常灸一下。

尿多,肾脏系统不好。

艾灸前后都要喝水。

身体出现一些症状不要停灸,坚持就会改善。

今天立秋,立秋后  注意保暖!

寒湿气最容易通过这五个穴位进入人体:

①肩颈部的“大椎穴”,

②前胸的"膻中穴",

③肚脐部位的“神阙穴”,

④腰部的“命门穴”,

⑤脚底的“涌泉穴”。

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