丰盛日记 20230524#626

2023-05-23  本文已影响0人  一剑飘红007

【欣赏及自省】

1、晨起外面下着雨,想着早上还是要多运动下。打着伞到户外快走了3公里。5月的杭州下了雨,天气还是有点凉。雨天在公园能看到不一样的风景,河水、柳树、花草都显得有些不一样。

2、早晨快走时重新听了樊登老师讲的《心流》,心流的研究成果是很多经典书籍的参考,要能掌握获得心流的方法,就要了解意识的运作方式。同时也要明白心流的构成要素,如具有挑战性的活动、知行合一、明确目标及时反馈、全神贯注达到浑然忘我,另外忘记时间也是一个非常重要的因素。

3、在和他人沟通时,还是要能切入到细节。如果一味的听取别人讲话的某个点去对焦,会很容易失焦甚至跑题。在方案对焦时,往往急于回复他人的话,导致答非所问。细节是魔鬼,也是对焦的关键。

4、无论是从业务方向、产品方案及技术架构等维度切入,都要先想清楚再做对焦。要把时间花在想上面,而非各种会议对焦上。如果把握不好度,最终很浪费时间。

【知感悟行】:

知:这两天偶尔听到一些网传互联网界的各种消息,自己现在没有安装任何新闻、八卦类的APP,对类似的消息也很少主动去关注。偶尔也是当茶余饭后的闲聊听听。

感:听到这些消息时偶尔也会有些诧异,到底从哪传来这么多消息,甚至觉得哪有这么闲的人,每天都在编纂类似的负面消息。让自己的心情保持平静,不受外界的干扰。

悟:没有人能伤害到你,除非你自己愿意;没有什么事能让你的情绪变糟糕,除非你自己接受。大脑每天都在接受外部的各种讯息,如果不能把一些信息快速过滤或丢弃,大脑根本忙不过来。尤其是负面消息和情绪,会让大脑产生更多的念头,从而干扰到自己的定力和信念。

行:要做好信息分拣,不该接收的讯息不接收,即使听到一些外界的干扰或评价,也要自我快速清理掉。要知道每个人每一天只有24小时,开心一天也是过,难过一天也是过。为什么不让自己开心过好每一天。

【感恩】

1、最近各类项目都启动了,事情确实比较多。即使前期有很多方案要评审,也要抽出一些时间多思考业务未来的发展。晚上10点多回到家,也要多研究研究组织数字化方面的材料。

2、无论何时,无论何地,关注好自己的“心”最重要。根据自我能力的大小来做事情,只要全力以赴了,付出比任何人的努力,就会有收获和成长。

3、感恩小伙伴们的付出,最近也在选outing方案,有几位朋友帮忙给出了方案。最终要根据大团队统一来决策。

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