午记

      起早的第二天，一年间第某次尝试着开始坚持早起，已经记不清了。不过总结自身经验，弥补不足之处，接着来吧。

      孩子上学了，早起开始了。生物钟再次恢复正常，似乎有种在外地上学去了，总会水土不服那么几天一般，状态不太稳定，弥补的方法就是中午稍微休息上几分钟。经验告诉我，休息好，状态自然回来。张驰有度，如《菜根谭》中也有这样的叙述“故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。”合理调整才能长久。

        昨天发现鱼缸里的鱼圆鼓鼓的，有些吓人，网上说这是一种竖鳞病，水不干净或者水温变化大导致的，说的原因都在理，也不知道怎么弄，养了一年多了也不想就这么放弃，就换水，并放上点阿莫西林……今早起来看着状态能好一些。

      以前养鱼，换水换的的很勤快，每次小鱼养不了几天就会有几条领了饭盒，尤其是换水以后，鱼死的更快了。以后换水只换一般或者1/4就不容易死了，其次就是水要提前接好存上一段时间，或者接个热水混着调整下水温就不容易死掉了。不过有时候一偷懒……问题就来了，就像这次。

      AE进展到180页。

      加油。