一蔬一饭

一蔬一饭

两个一百多克的番茄，两个土鸡蛋，一百克米饭，这就是我的午餐，我最爱吃的番茄炒蛋拌饭。

少许的油，少许的盐，无需添加旁的佐料，一道简单的家常菜。简单而又好看、美味、有营养。趁热吃，每一口都可口。

近几个月来，我的日子基本上就是在这种粗茶淡饭、一日三餐中度过的。我不觉得自己年纪轻轻就把自己活成了老年人的姿态，更不觉得这其中有什么所谓的不思进取或者无为堕落。如果这样的生活就是我心之向往的，就没有问题。

今天的午餐又是番茄炒蛋拌饭。看着刚出锅的热气腾腾的饭菜，端在手里有点烫，还需要垫一张纸巾，吃一大口，差点儿烫到掉眼泪。不知为何，忽然心里暖暖的、满满的，这平淡如水的日子，这再家常不过的菜肴，它们忽然之间闪亮了。

我很了解自己是那种闲适的，没有大志的人，但像今天这样因为吃了一口简简单单的热饭菜而内心充盈，以前是没有过的。一刹那，我忽然了解，我想要的原来已经在我手心里了。感谢，感谢。

还有两个月我就二十九周岁了，二字头的最后一年，我在日记本里立下flag ，要健身、要瘦腿，要好好学习，要好好理财。健身，我已经坚持半个多月了，椭圆机，跑步机，还有专门的臀腿训练，虽然目前大腿的围度纹丝不变，但我也不歇气。一口吃不成个胖子，同样也不可能轻轻松松就从胖子变回瘦子。坚持坚持再坚持，会有出效果的那一天。

我之所以忽然之间铁了心要瘦腿，一方面，是因为这算大象腿我受了嘲笑和嫌弃，另一方面，是因为我二十九岁了，在这二字头的最后一年，我真的想里里外外自我更新一下。

一蔬一饭，每隔一天的锻炼，饮食控制加上坚持运动，实现目标是早晚的事。唯一的秘诀，也是大家都了解的秘诀——坚持不懈。罗马很远，怎么去？很简单，一步一步走下去，终能抵达。