纠错：左边水平面圆chest不对！

今天发现左边发力点不对，导致连成线形完全是别扭。这个动作得多练！

犯错误：①岀，推至对侧发力点错。让动作变形，需要多练来观察该动作。

②脖子参与，出现颈椎疼。