我很快乐

曾经有很长一段时间，我很不快乐。

现在再回想，是什么导致了我很不快乐呢？我想最大的原因是长时间失去链接。

那时，一是辞职回老家待产

一下子从熟悉的城市到陌生的地方，没有朋友，没有亲人，很多都是陌生的。

二是产后抑郁症的影响

产后，全家人的重心都在孩子身上，连自己也是完全忘了自己。长期忽略自己，加上没有工作，没有朋友，开始乱想，价值感不断降低，幸福感降低，人越来越不开心。

三是，孩子小时，睡眠时间长，自己外出的时间也变得很少，与外界人的链接越来越少，反之，导致抑郁越来越严重。

总而言之，通过回想思考，觉得导致我很不快乐的最大原因就是，与人的链接越来越少，特别有段时间，完全是没有与外界链接，这里指的是现实生活中人与人之间的，虚拟网络除外。

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人本来就是群居动物，链接真的太重要的了！

特别自再工作以来的这段时间感触特别特别深！

以前听人家说，当全职妈妈久了，会与社会脱节，不大相信。

后来，经过自己亲身验证，在全职妈妈的生活中，确实会有多方面的原因会导致与社会的脱节。

全职妈妈三年以上的，再次投入工作时，确实需要一到三个月的学习储备期，比一直在职场的需要更多的时间适应。

还有一个就是，工作后参加的学习越来越多，链接的人也就越来越多。参加学习多了，不仅仅是技能上的提升，更重要的是内在的改变，也可以说是从身心灵发生的改变。

像我，先前，从事陌生的早教工作，因此接触到家庭教育，对我的帮助不是一星半点。

现在我越来越能够看见自己，再也不需要消耗自己的生命能量去证明自己，而是学会看见、放下、享受当下，更好的爱自己、爱他人。

特别这个1月，真的很不一样。我做了很多以前我想都没有想过的事情，而这些事情也让自己非常快乐，非常开心。

现在，我很快乐、很开心、很幸福。

我想，不断地学习提升自己，不断地去链接他人。

让自己学习爱、成为爱、传播爱。