劳逸结合,掌控节奏
2020-09-28 本文已影响0人
夯鱼
昨天,给自己买游戏手柄到货了。
之前一直有通过玩一会游戏调节疲劳情绪的习惯,但是总是觉得自己是在偷懒,好像没有在工作或者学习就是一件不好的事。
但是最近想开了,工作的时候就专注工作,学习的时候就专心学习,那么娱乐的时候自然也要尽情娱乐。只要把握好度,在自己控制的时间内,注意力在自己的掌控之中就好。
我给自己买这个游戏手柄,就是要告诉自己休息的时候玩就大大方方的玩,工作的时间就全身心投入到工作。劳逸结合,调节好自己的节奏,才能真正的掌控自己。