美好清晨2020827——育儿育己：不滞于物，不困于心，不乱于人

最近有点嗜睡，动不动从晚上十点一觉睡到六点半才醒。做了一夜的梦，醒来却记不清梦了什么。

已经很久很久没有这样贪睡过了，偏离了多年来形成的正常生物钟。头发也大把大把的掉，比换季猫狗掉的都多。我试图去找寻原因。是因为日渐紧逼的无形的压力吗？

别人有压力一般是睡不着觉，我却是一觉睡到大天亮。好像是身体和神经联合起来在进行自我保护，毕竟一睡解千愁，入梦无烦忧。

有那么一刻，心情Down到了极点，一个人蜷缩在飘窗里。

他走过来问：你的Dream是什么？

泪眼无语，我还有自己的Dream吗？

他目中带光、笑意暖暖地说：Dream还是要有的！别想太多了～晚上我来做饭，做个你没吃过的特色菜……

鱼烧茄子，确实是第一次见，他说是东北名菜，他也是第一次做。

尝一口，瞬间点燃了味蕾，也激发了心的活力。

果然还是人间烟火气，最抚凡人心。

想起以前的自己有点要强，从不轻易让人看到自己的脆弱与眼泪；对爱的人不会说爱，对不喜欢的人不会表现出厌烦……而现在，我竟然越来越随意的流露出自己的悲欢喜恶；以前觉得“不以物喜、不以己悲”很厉害，现在却认为“不滞于物，不困于心，不乱于人”最洒脱。

也愈发明白了当一个伴侣在对方的面前不敢显露脆弱、不愿释放眼泪的时候，就是婚姻灭亡的开始。

在婚姻里，我们从来不需要一个完美的顽强伴侣，而是需要一个有血有肉会哭会笑的人。

凝飞早练晨读2020827家庭教育学习分享——培养孩子良好的行为习惯和学习习惯

我们作家长的应该重点培养孩子那些良好的行为习惯呢？

1、诚实守信，不说谎话，知错就改。

2、不随便拿别人的东西，拾金不昧。

3、尊敬师长，尊敬父母，学会感恩。

4、说话文明，会用礼貌语言，不打架，不骂人。

5、爱护粮食、爱惜学习、生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。

6、讲究卫生。

7、积极参加学校组织的各项活动。

8、爱护公共财物，爱护花草。

9、遵守交通规则。

10、与人交往、合作。

家长还应配合学校重点培养孩子哪些良好的学习习惯呢？

1、爱读书。

2、每天预习和复习。

3、上课认真听讲、认真思考、积极发言。

4、上课不做小动作、不玩东西。

5、独立按时完成作业。

6、认真书写、卷面整洁。

7、做题后及时检查。

8、每天带齐学习用品。

9、每天朗读。

10、每天及时改正作业错题。

我们家长可以采取哪些方式培养孩子呢？

1、和孩子共同把这些要求做成漂亮的温馨卡片贴在孩子的床头或写字台上，起到随时提醒的作用。

2、把孩子的奖状贴在家里明显的位置，起到激励的作用。

3、接送孩子的路上可以多叮咛孩子。

4、每天饭后听孩子汇报一天的情况。

5、让孩子对自己一天的表现给予评价。