2022-03-30

直面心态与口才问题

说起来自己都觉得不可信，工作二十多年，我只要参加比赛，当众讲话依然结巴心跳，紧张得不停地往厕所跑，怎么会这样？我也不明白。

上午《道德与法治》文本解读和微讲座之后，看到其他参赛老师侃侃而谈，从容不迫的样子我懊恼不已。特别是小甜，声音清脆，无论是文本解读还是微讲座对自己的课分析得头头是道。

主任红虽然忙得说自己背不过来，但是她面对课件谈得头头是道，滔滔不绝地说了半小时；她教过五六年的道德与法治课程，对教材比较熟悉，分析得清晰透彻。娜虽然没有做课件，但是她记忆力真好，非常熟练流利地背诵也显示这个唇舌的功夫，肯定付出也不少，或者人家本人

再看看我自己，本来也很辛苦地准备了，从昨天上午到今天早上我一直在背稿子，下的功夫应该不比人家少，可是结果呢？紧张，每次都是结结巴巴咬字不清晰，真恨自己拙嘴笨舌。

仔细一想首先是心态的问题，一是有些不自信，而是每次都把成败看得比较重。导致每次参加一个展示活动我都累得精疲力竭、死去活来的样子，即使这样在意，结果依然不尽人意。

其次就是我的口才就是的需要训练，很多时候越是着急越结巴卡住，接不上下去着是身为教师的致命之大忌。怎样才能像他人一样从容淡定，面对听众大大方方，声情并茂地演说？

必须加强口才与自信的训练提升，不能再这样下去，明天立即活动。