饮食总结

2024-05-08  本文已影响0人  莫小安

最近一直在想,为什么会舌尖红?才想起用了桂枝茶加陈皮,以前有上火过一次,过几天我有用了桂枝茶。以后方子里面会有舌尖红的情况,不要煮第二次。

今晚看了舌苔,白腻厚最近吃了山药米糊有点多了,滋腻的感觉,所以山药番薯土豆都要轮着吃,天天早上有米糊,下午有米糊,太多了,我要饮食清淡几天,加上消积的方子,素食几天看看。把肝火降下来。


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