低价值感的背后是什么

低价值感的背后是什么呢？应该是没有活出自我吧。

今天第一期读书会，和一群新朋友老朋友一起，讨论读书的那些事，生活中的困惑与收获，其中提到最多的一个词是，价值感。

体制内的朋友迷惑于个人成长，有点迷茫，觉得这么多年没有太大的成长，干着一成不变的工作，拿着不错的收入，却总觉得少点什么。

全职服务于家庭的朋友，被困于家庭的圈子里，尽心做着每件事，却总觉得得不到另一半的认可，生活中除了孩子和家庭，似乎唯独缺少了自己。

但也有朋友，虽然做着稳定的工作却喜欢折腾，自己创业，干一样爱一样，而且做得风生水起，自己的心理年龄和身体状态都特别好。

而这些朋友身上似乎都有一次共同的词语，活出自我。

如果我们的身份局限于妈妈，妻子和媳妇，任何身份都做得很好，却唯独忘记了自己是谁。

不知道自己喜欢什么，似乎很久没有快乐过了，对什么都提不起来兴趣；不知道自己能做什么，或者困于家庭，或者困于工作，被深深地无力感和不甘心缠绕着，扯不开挣不断。

想学习却不知道学什么，想成长却又不知道该怎么成长。

把自己的价值依托在别人的认可和评价标准上面，唯独忘记了自己对自己的认可和肯定，活出真性情，如何让自己活得充实而快乐。

想要提高价值感，努力活出自我，不再以单一的标准去衡量自己的成就，走出去，做出改变，去探索属于自己的成长路径。

而加入一个充满正能量的团体，互相赋能，感受能量的流动，是个不错的选择。