打点鸡血

减肥又一步停滞，得搞起来，还能年轻的时候就干点年轻的事，以前的看书时间基本被刷短视频磨灭了。有个名人说，要干点难事才有回报。那个网红奶奶的优越生活也是年轻时候打下的基础，按照我这个年纪正是她重新出发的年龄，不能气馁。明天再整一套。他们说不要把计划堆的很多，其实意志力只能完成百分之十，如果长期能达到百分之十也是很有成就的了。坚持有点难，还得继续。