我的365天践行2017.11.02

一、小确幸：

1、看到理财群里的自我介绍，真是牛人多多，有的定的月目标都是月入10万，感觉认知上差好多，我也认真的写了个自我介绍，同时将年目标理财收益为18%，准备同他们好好学习践行下，目前我的理财收益已能稳定在8%-12%的收益这率已达3年，争取明年突破到18%……

二、今日得到：

学习卓克老师的专栏《卓克.科学思维课》065/问答：为何中国人怕喝凉水？

通过学习你应能回答以下问题：

1、为何中国人怕喝凉水？

其实这个问题可以从两个层面来进行分析（1）常规情况下如果喝水拉肚子的原因如果我们去做研究的话、去查，一般情况下都是和水的卫生条件上差有关系，水被 污染了，这种情况下，一般来说是由于喝脏水导致腹泻，哪怕是痢疾，都是需要经过几个小时或者十几个小时以后才会出现，因为微生物从口腔到达胃，再到达肠道，然后再在黏膜上繁殖，繁殖到一定要下数量，分泌足够多的毒素，就会拉肚子。

（2）第二种情况我们有一部分中国人喝凉水就会立即拉肚子，这种情况不是属于感染导致的，而是一种神经刺激造成的。这是由于大脑在足够强烈的情绪刺激下，就会刺激肠道中的神经系统，让肠道激烈蠕动造成腹泻。而中国文化里对冷的恐惧，让很多人产生了强烈的心理暗示，就造成了一喝凉水就忧心忡忡，致使大脑对肠道下达了指令而形成的。

2、喝热水有什么害处？

首先人们要先定义，我这里说的热水指的是65摄氏度以上的水。

喝热水在100年前是益处更多的，原因是那会生活条件差，饮水根本就没有保障，直接喝凉水拉肚子都是轻的，痢疾、霍乱那就是三、五年爆发一次，三、五十年就来一次大规模流行，但现在已不用担心上述情况，原因是大城市的水系统基本没有问题，小城市家庭里多数都装有净水器。

根据世界卫生组织依据大规模的医学研究结论，已经把65摄氏度以上的热饮列为2A级致癌特，因为它会大幅增加患食道癌和喉癌的风险，同级别的致癌特还有高温的油炸食物及无机铅化合物和紫外线。

3、谈谈我看完这一章的感受？

生活中的常识，它不一定是对的，很多情况下都是自己的一种错觉，不一定存在因果关系，最多只能算是有相关性，所以作为一个现代人，我认为我们应该具备：

（1）遇到问题可以查询资料，不要什么事情都想当然，经验不一定可靠，特别是在现在这种高速发展的年代。

（2）要学会分析原因问题，证实有时候比较简单与证伪比较难。

（3）有时候遇到问题相信主流科学结论往往比较可靠，因为都是经过验证过很多次的。