【年检视】2020#WWQ
一、梦想板
2020年梦想板❤
二、回顾一年
春耕1-3月
一月：同事，友人，家人相聚❤
二月：读书营训练❤
三月：读书营运营❤搬家筹备❤
(1)-2-2-2-3
夏长4-6月
四月：感受新环境❤
五月：好好吃饭爱自己❤
六月：享受天空享受美食❤阅读画画感受提升❤
4-5-6-6
秋收7-9月
老弟来暂住~照顾了我的饮食呀❤
七月：做自己喜欢的事情❤
八月：自主学习，逛展拍摄阅读，很多第一次❤接触理财❤
九月：理财课程学习一❤
7-8-8-8-(8-9)
冬藏10-12月
老弟踏入社会啦❤
十月：理财课程学习二❤
十一月：理财课程学习三❤第一段职业生涯告一段落~
十二月：理财课程暂停，开始记忆课程学习❤去旅行去看世界❤开始自由职业生活啊~❤
12-11-10
三、八大关注
健康 1' —— 完成度66%
目标一：3333+饮食：时刻提醒自己践行，虽然偶尔还是放纵了自己，加上也会经常有阻碍，所以【达成度60%】
目标二：规律作息晚十早五：一直在努力，虽然经常会有阻碍，但没有故意熬夜，所以【达成度50%】
目标三：练成马甲线：不是很结实的马甲线，所以【达成度90%】
对标：
1.运动：连续51周连续运动【全年】：跑步、训练、瑜伽、舞蹈、骑行❤
2.饮食：大多数时候遵循3333+；6月经常吃水果；轻断食→1次尝试→2次尝试→直接断食→10月份开始经常不吃早餐和晚餐；第一次切鸡心→然后再也不买生肉了，只买熟食；前5个月清淡→后面控制不住吃辣了；7-9月吃老弟做的饭菜；11-12月因为 工作忙/旅游 经常 吃外卖/聚餐🤪
3.学习新料理12+❤
4.痛经开始改变认知，9月开始吃止痛药止痛；环保少用卫生巾改用月经杯❤
5.开始抹防晒霜（见证了旅游时同事不抹防晒霜被晒伤的严重后果，震撼了认知）,用唇膏护唇，偶尔用面膜❤
6.作息：睡眠作息经常受训练营等学习或工作影响🥺
7.十月发现自己胸闷气短心脏狂跳情况出现过2次，久坐眼睛疲劳肩膀疼的情况月末出现过几天【后来好多了】
8.门牙换新啦~❤
9.察觉自己容易受他人评价影响，心情起伏比较大等~🥺
家庭 2' —— 完成度50%
目标一：全家福2张【达成度100%】
目标二：带爸爸去体检【以劝说失败告终，达成度0%】
目标三：回家两次【达成度50%】
对标：
1.春节回家1次，拍了2张“全家福”❤
2.每月跟家人有网络联系❤
3.深度陪伴老弟，看到弟弟的长处，他很专注专一，目标感强，知道自己想要什么【向弟弟学习，专注一个领域，深耕，一有时间就做作品，有想法就做出来】❤
4.被老爸催婚时说出了自己的想法，得到理解❤
5.在财务上给予弟弟们一些资助【老弟会送我好吃的，推荐好用的，还送了我一个可爱抱枕哈哈哈~】❤
成长 3' —— 完成度87%
目标一：听100本书籍【达成度100%】
目标二：学习形象管理，每月一件优质服饰【达成度100%】
目标三：学习理财【达成度62%】：还有三门课程没学
对标：
1.听书121本【快餐式听书？当时有感悟，没写出来，现在已经想不起书本内容了】🥺
2.看书29本【实体书、电子书】❤
3.每日看点护肤、搭配小知识
4.读书训练营2个月，输出文章28篇【2-4月】❤
5.学习理财4个月【8月开始报班学习】，开始新手投资❤
6.学习记忆方法【11月末开始100天学习】❤
财富 4' —— 完成度75%
目标一：存款一万【达成度100%】
目标二：外单6个【达成度50%】
对标：
1.年初业余时间1个外单，年末转职后外单变成主业做了2个❤
2.年底有赔付款收入，妥妥地达成了年目标❤
3.四月为自己买了商业保险❤
4.付费课程5门：9000+：读书、理财、记忆、编剧、体检课❤
5.学习理财课，开始关注财经新闻，阅读理财书籍❤
6.每月做预算❤
7.年度大开支排序：房租水电、镶牙补牙、付费学习、商业保险、搬家家电家具、家族花钱/借钱老弟、云南旅游、电脑零件、网费话费、拍艺术照、买优质服装、买优质生活用品
事业 5' —— 完成度46%
目标一：提高动画师技能水平【有进步，评级也提高了，就给自己算达成度100%吧嘻嘻~】
目标二：绘画作品30张：勉勉强强才12张吧【达成度40%】
目标三：动作作品6个【达成度0%】
对标：
1.接触编剧书籍和课程❤
2.看摄像机教程❤
3.看动画教程做练习3个❤
4.练习线稿12张❤
5.购买专业书籍4本《艺用人体结构》《艺用表情结构》《动画表演规律》《原动画基础教程》❤
6.研究真人K法，尝试武戏❤
7.学习同事不错的K法❤
8.思考自己的职业方向❤
9.每日看动画资源❤
10.年底转职成自由职业了❤
社交 6' —— 完成度33%
目标一：每月一次沙龙/聚会/课程，扩大自己的圈子【达成度66%】
目标二：设置155人脉系统【完全没有关注到】【达成度0%】
对标：
1.探望同事朋友❤
2.效能朋友聚会❤
3.恩师聚会❤
4.同事朋友聚会❤
5.老朋友聚会❤
6.同事团队旅行❤
休闲 7' —— 完成度70%
目标一：每月探索一次城市【达成度40%】
目标二：来一次省外游【达成度100%】
对标：
1.公园游玩❤
2.广东省博物馆一日游❤
3.云南7天游❤
4.电影番剧：154部+❤
5.拍艺术照❤
6.听古典音乐❤
效能 8' —— 完成度100%
目标一：学习整理思维：自学了一些并运用了起来【达成度100%】
对标：
1.学习春楠印象笔记整理课并做出了：人生蓝图、电子衣橱、知识仓库、学习笔记、动画笔记❤
2.资料整理、相册整理❤
3.搬家前规划、大额财富支出前：三思+规划❤
4.践行极简，断舍离，扫除道❤
四、本年度十大成就
连续51周连续运动=每周都有运动：达到想要马甲线的时候虐几天就可以出来了的状态🤪
参加读书营读书10本并输出300-500字左右文章28篇❤
自学一些整理知识运用到生活中并开始极简生活：断舍离、扫除道、少而精❤
5月开始手机断流量生活已经持续8个月目前仍然愉快地持续中：网络靠wifi，省钱还减少了很多浪费的时间❤
绘画练习12张，开始自主做动作练习啦~❤
系统地学习理财→开始理财并小有收获❤
看书29本❤
听书121本❤
得到高级动画师称号❤
去省外旅游啦~❤
五、关键项目总结
│已达成的目标、反思达成的原因和收获：│
①运动目标达成❤
【原因】每周都有3-4天的运动目标，难度中等，有灵活分配的时间🤗
【收获】身体棒棒(๑•̀ㅂ•́)و✧今年都没有感冒发烧的情况（虽然往年好像也没有），体重83左右，腰围保持62cm；还因为穿搭好了一点身材好了一点就被人表白了🤪自信心熊起哈哈哈～自恋了一下🤪
②动作技能提升目标达成❤
【原因】每个月每周做计划都有想起这个目标，为这个目标做小小的行动，细化目标到从看公众号文章开始，到目前养成了每日看动画资源的习惯，发现了技法才能有方向去练习，还鼓起勇气向前辈们请教了，空杯心态学习同事不错的技法，将练习与工作方向相结合，工作就是最好的练习时机🤓
【收获】满满的成就感✊
③学习整理目标达成❤
【原因】我的目标不是做精，而是用来改变生活，所以目标没有太大压力，加上有整理师朋友同行，自己也经常留意并找到了一个适合自己目前的整理课程去学以致用🤗
【收获】物品减少了，空间丰富了，内心也丰富了🥰
④学习理财目标顺利进行中❤
【原因】心心想念，必有回响！理财课程千千万，有缘的就是那一个！学习时也认真规划给了时间投入了精力，所以学习下来收获也颇丰，打开了自己新的可能🤗
│未达成的目标，反思下一步提升要关注的点在哪：│
①绘画目标未达成：需要的时间和精力很大，想画精细的画，但是精细的绘画跟我的工作方向可能有点相违背，加上自己没有投入精力去摸索，完美主义导致经常拖延！
【下一步：我应该修炼目前对我工作技能有更大帮助的速写！🧐】
②作品目标未达成：需要克服的时间精力很大，完美主义、迷茫不知道做什么题材、有很多难题待解决！
【下一步：不管多烂先开始，遇到难题解决难题，下年重点关注，每个月每天分配好时间思考主题和练习🧐】
③探索城市和社交未达成：因为今年疫情的缘故，给自己找到了借口不出门！
【下一步：不出门，但还是可以通过网络结交和加深朋友情谊的！学习155人脉系统✊】
④劝说爸爸体检的目标未达成！
【下一步：寻找爸爸的痛点，找到可以说服他的方法🧐】
⑤晚十早五的目标未达成：给自己安排了太多事情+拖延 / 工作加班 / 放纵自己追番剧
【下一步：早起吃青蛙，提升自己的专注力（兴致勃勃地研究ta），吃番茄钟，劳逸结合🧐】
六、生活的小确幸
❤了解了痛经的原理，改变了认知，疼痛时候愿意吃止痛药止痛啦，更换经期小道具也让自己的特殊时期不那么难熬啦~🤗
❤第一次拍艺术照：带着某种信仰拍的哈哈哈~🤣
❤接触了一门讲述古典音乐奥妙的课，感受到古典音乐是多么地美妙呀~🥰
❤接触了自己曾经不敢接触的理财，主动阅读理财书籍和新闻，并小有收获，感慨：只要愿意学，困难都是可以跨越的✊
❤年初参加了一个读书营，没想到自己也是可以读书输出的人，感受到了主动学习和阅读的乐趣，会主动买纸质书籍来阅读了🤗【下一步希望自己可以有更多的输出哦】
❤学会了玩UNO桌游游戏，自以为烧脑的游戏，一直觉得自己玩不来很拒绝，事实证明，只要你愿意认真，你也是可以哒~🤭
❤发现了一种我喜欢的记忆方法并学习践行中~🥰
❤刷刷刷动画电影和番剧，我爱动画~🤩
七、要感谢的人
❤读书营同学：感谢同学们赞赏我的文章，让我发觉自己的又一种可能
❤理财同学：感谢同学们的相互帮助
❤时间管理伙伴：时间管理的践行，感谢同行伙伴们的赋能；感谢熙武在疫情期间给予我爸爸的帮助；感谢与莹芯姐丽丽姐的年末一聚让我黯淡的火光再次迸发起了熊熊火焰！
❤自己：感谢自己勇敢地删除了无效社交319人，和断绝了让自己不安的人脉
❤动作组4年同事：感谢职业生涯中最初遇见的是你们！
❤动作组旧A组老伙伴：当初一起进公司一起培训的7位伙伴，即使我们分散到了不同的公司还能每年聚一聚，我们之间还拥有着纯真的友谊，真好！
❤杨弟弟：感谢喜欢，感谢你让我再次感受到了心动的感觉️🤗【但是没结果的哦～】【其实还挺欣赏这年轻人这么大大方方说喜欢的勇气的】
八、今年还有什么遗憾
没有特别关注和维护社交这一块儿🥺
九、2020年度关键字
❤记录❤整理❤规划❤更新迭代❤
十、如果重新来过，你会怎样做
人生没有回头路，我从不后悔自己所做过的选择，人生会遇到什么本来就是个未知数，就算重新来过，就算我做了不一样的选择，那能肯定不会有别的遗憾吗？打不倒我的终究使我更强大，做过的不好的选择就当是给自己的一个警醒啦！未来持续加油gogogo~(๑•̀ㅂ•́)و✧
彩蛋！本年度意外收获
🤩为自己配置了保险
🤩一个不经意的广告让我顺其自然地去牙科做了蛀牙修复和门牙根管治疗，5年目标之一达成
🤩意外收入两万+让我还清了不少债务
🤩一场说走就走的云南7天游，十位好友同行，而且没有超出2000预算（因为大头费用意外地有资助嘻嘻~）
