一位抑郁症患者的自述抑郁症自我救助

康宁的等候

2018-08-22  本文已影响7人  fairly鱼

深圳这个繁华的都市,说不清有多少人在这里有情绪上的情况和精神上的病症。

走进康宁之前,整个人的精神也是处于紧张的状态,好像走进来这里就是神经病一样,好吧,我可能是分不清神经病和精神病有什么区别吧,这种是不是就是所谓的病耻感啊?因为觉得自己和别人不一样,所以和领导请假的时候都觉得有点难以启齿,也不想让同事们知道我是因为这个问题去医院的。

候诊区,真的想不到会有这么多人。当然,我无法了解每个人的病症,可是看到有这么多人在精神科医院的时候,一种深深的安全感竟然在我心头洋溢。我真的是晕了吧,竟然喜悦?竟然...呃,好吧,我不想做异类。

看这个病觉得是自己能力太差,自己的调节能力太差,抗压能力太差,自己心眼太小,想不开,看不透,才会抑郁吧,心情就是这样高兴不起来,所有人都在劝,没有过不去的坎,想开点,想开点就好了,呵呵,自找的,确实怨不得别人。

然后在等候的时候看到有那么多人,虽然我不知有多少是抑郁症,最起码他们来也是因为有心理上的问题吧,不管是穿工装还是背LV,不管是贫穷还是富裕,这一刻,众生平等,我们都是由于精神上的问题来这里求救了。

大家一起加油(ง •̀_•́)ง!

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