凌晨四点
2018-03-14 本文已影响0人
四叶铃兰
学习思维导图,画图画到凌晨4点,初春的夜晚还是有些寒意的。沉浸在色彩缤纷的世界里时间过得真快。繁复的知识点通过简单的几幅图就展现出来,大脑很愉悦。
这个过程也是在整理头脑中垃圾吧。杂乱无章中变得井然有序后,提炼重点,心像化,变成美图。简单而美好。
是啊,把自己修炼的简单而美好,世界就简单而美好了。清理掉过往的”垃圾”,轻装上阵。
就像拾垃圾一样,清理的第一步是看到它,发现它,勇敢面对它,否则逃避,视而不见,永远停滞不前,永远没有开始,步履维艰。
第二步是臣服,是的,臣服,拾垃圾一样,弯腰,屈身拾起它,你先要弯下自己的腰才能接触它,而不是高高在上的审视它。
第三步是和它链接,感受它,它的后面有什么样的经历和需求,什么样的感受。它触动我什么了?带给我什么正面意义和价值?
第四步感恩它,把正面意义价值留下,和它告别,把它放到”垃圾箱”。
好了,放过别人,放过自己,轻松了,留下的都是美好。
见识到右脑回路发达的睿,呆萌可爱,蠢萌蠢萌的样子,她的问题让我直撞头,训练思维,她威胁别人不许先她回答,否则剁了她。
凌晨4点,一切都很美好。