11月7-13日周复盘

一、上周完成

1.《你有你的计划，世界另有计划》3篇章；完成2篇章

2.持续输入小红书早餐，开始要学习剪辑视频；完成输出，没有剪辑视频

3.日复盘4-5篇； √

4.学习口才和财商相关方面的课程，重在实践和输出；

5.持续改善生活上的微习惯；×  睡前玩手机的时间增多

6.孕期控制体重，注意饮食和运动结合；有暴饮暴食的情况

二、本周计划

1.《社交算法》3篇章；

2.持续输入小红书早餐，开始要学习剪辑视频；

3.日复盘4-5篇；

4.犹豫了半天，还是打算报学习班；

5.持续改善生活上的微习惯；

6.孕期控制体重，注意饮食和运动结合；有暴饮暴食的情况

三、自我剖析

（一）做得好的地方

逐步稳步进行

（二）需要改进的地方

1.各种持续坚持的事情上效率太低；

2.还没有真正做到和人交往上不走心

3.没有严格按照计划去执行；

（三）本周突破

四、感悟和反思

1.现在遇到事情第一时间都是想怎么解决，而不是去发泄情绪；

2.发现部分人缘好的人都是讨好型人格；